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摘 要：微课作为一种全新的教学模式，其借助视频对教学过程进行记录，通过针对某一知识点的教学而录制视频，能有效降低学习难度。随着教育改革的不断推进，微课逐渐受到了广大师生的欢迎。基于此，文章主要对微课在体育教学改革中的应用与设计进行分析。
关键词：微课；体育教学；可行性；应用要求；应用措施
当前阶段，微观念活跃于现实生活，从微博、微信、微电影、微社交到最近几年特别火爆的微公益、微管理等，无不体现出“微”的价值性。通过在体育课程教学活动中有效应用微课，利用微课独有的教育功能吸引学生的注意力，进而有效提升课堂教学质量。如何在体育教学改革中更好地应用微课已经成为最近几年高职体育教师广泛热议的话题。
一、微课在体育教学改革中的应用的可行性
1.高职体育课程教学需求
随着互联网的不断发展、智能终端的普及，以微视频为载体的微课逐渐成为生活中不可或缺的一部分，并越来越受到社会受众的关注与喜爱。随着课程教育改革进程的不断加深，高职院校内部教师越来越重视微课，微课的需求量也与日俱增。高职体育课程也在倡导改革，体育课程实践类内容更加贴合形象资源，来帮助学生理解知识，进而有效促进课程教学发展[1]。
2.微课教学的优势
其一，支持多种智能终端设备。微课视频简短，涉及的知识比较集中，借助视频形式为学生展示体育知识，不仅可以有效加深学生的学习印象，且更容易传播。微视频已经开通在多种智能终端在线播放的功能，学生可以利用课余时间将视频下载至移动设备上以便日后观看。高职教育阶段，学生几乎人手一部智能机，可以利用网络随时搜索想要了解的内容。
其二，有利于学生更好地掌握体育知识。微课视频涉及的知识比较少，学生可以在短时间内获取有效信息，有助于对重点知识的掌握，教师还可以将课程教学中的难点知识制成微课，这样一来学生就可以着重学习难点知识。高职教育阶段体育课程的教学内容可以大致划分为几个模块，其中实践运用类知识是重点。利用微课视频，教师可以依据班级中学生的学习情况，制作具备时效性的教学视频，进而有效减少学生的学习差异。与此同时，教师还需要反复解析难点知识，并将其知识制成微课视频，上传至班级交流群中。此举不仅可以有效减轻教师的教学压力，也进一步调动学生的学习积极性[2]。
其三，有助于进行即时性反馈评价。依据高职教育阶段体育课程教学特征，高职体育教师需要在前期设计微课视频过程中，精心设置与之匹配的微练习。虽然高职体育课程课时比较少，但是学生可以通过观看视频利用课余时间进行练习；教师在课堂中针对学生存在的问题，进一步调整、优化教学方案。借助微视频，教师不仅可以全面掌握学生的学习情况，还可以依据学生的反馈情况进行教学评价[3]。
其四，有助于增强学生的学习能力。当下互联网技术不断发展，教师需要引导学生利用信息网络查询想要了解的学习资源。微课视频容量小，时间比较短，学生比较倾向于此种碎片化的学习模式。在体育课堂活动中有效应用微课，能够强化学生的学习能力。
二、微课在体育教学改革中的应用要求
将微课应用于高职体育教学中，可以有效提升课程教学质量。在实际应用过程中需要遵守一定的使用要求，具体要求如下：与常见的体育课程教学模式进行有机融合。需要注意的是高职体育教学改革工作是一个漫长的过程，当前体育课程教学还不可以完全由微课教学模式所代替，在日常教学活动中传统的教学模式也具有一些无法取代的价值。在实际教学过程中，教师需要将两者进行融合，不断推进高职体育课程教学改革。高职体育教师需要充分依据课程教学发展情况，不断优化、调整微课展示方式，并充分发挥学生的主体作用，在不影响学生的专业课程学习的前提下，最大限度地实现体育课程最优化。
三、微课在高职体育教学中的应用措施
1.微课应用模式的选取
传统课堂教学模式虽经历了多种新兴教学模式的冲击，其依旧是一种十分主流的教学模式。因此，在实际利用微课进行教学的过程中，不可以一味否定传统课堂教学的益处。高职体育课程课时较少，教师与学生面对面交流的时间与机会比较有限。基于此，教师需要及时将微课融入课堂教学活动中，依据班级中学生的实际情况科学选取教材。教师可将其视作课堂引入内容，以此来帮助学生创设学习情境，激发学生的学习兴趣，也可以将其设置在总结环节，以此来不断巩固学生的学习基础，促使学生更为高效地掌握体育知识。
2.学生自学
高职体育微课程教学资源自身具备形象、具体等优势，有助于学生理解体育知识，对构建体育知识体系具有较大帮助。在日常教学活动中，教师可利用微课视频，以动画的形式给予学生视觉冲击。动画以其自身形象且真实的优势吸引学生的注意力，广受教师与学生的追捧，不仅可以有效弱化体育知识的学习难度，还可以让学生产生一种身临其境的学习感受。利用动画软件设计开发体育微课程，一般都是依照课程教学内容的顺序，利用网络构建一个知识格局，借助一定场景来完成体育运动的演示操作。如在教学篮球这一项运动时，教师需要将投篮的技巧与步骤进行讲授，以讲解为主、示范为辅。过去传统课程教学活动中，学生无法看清教师的手部动作。利用微课视频采用放慢播放速度的形式，将起跳、腾空、手部弯曲、投掷等过程进行展示，不仅将教材中静态的知识转化为动态知识，还进一步强化了学生的感性认识。在制成微课视频后，教师需要将视频及时上传至网络，学生可以利用在线学习的形式预习或复习知识，以此来有效培养学生的学习兴趣，进而从根本上提升学生的自学能力。
3.关注课后学习巩固
高职体育教师在设计微课视频过程中，需要细致、全面地对体育知识进行讲解剖析，便于学生更好地掌握其动作。教师需要在教学接近尾声时，利用微课视频将本节课程教学难点、重点以慢速播放的形式进行展示，要求学生自主总结归纳知识，进而更好地掌握体育技能。在学生观看微视频的过程中，为了有效加深学生的学习印象，教师需要利用交流群与学生进行交流。针对学生自学过程中遇到的问题，教师需要加以重视。高职体育教师可以尝试自制体育教学视频，结合学生的实际情况，设置合理有效的教学活动。
总之，在高职体育教学改革中应用与设计微课课程，可以帮助教师更好地开展体育教学。因此，教师需要提高对微课的关注度，创新使用微课教学模式，不断激发学生的学习兴趣，进而推进高职体育课程教学改革的有序发展。
参考文献：
[1]徐晓娟.微课在高职院校公共体育教学中实践应用研究[J].当代体育科技，2016（30）：82-83.
[2]张 瑀.“微课”教学理论在高职体育教学中的应用与挑戰[J].当代体育科技，2016（18）：7，9.
[3]蔡昌文，林羽姗.碎片化学习下高校体育微课教学内容设计策略[J].山东农业工程学院学报，2015（8）：63-64.
（作者单位：湖南财经工业职业技术学院）
关键词：微课；体育教学；可行性；应用要求；应用措施
当前阶段，微观念活跃于现实生活，从微博、微信、微电影、微社交到最近几年特别火爆的微公益、微管理等，无不体现出“微”的价值性。通过在体育课程教学活动中有效应用微课，利用微课独有的教育功能吸引学生的注意力，进而有效提升课堂教学质量。如何在体育教学改革中更好地应用微课已经成为最近几年高职体育教师广泛热议的话题。
一、微课在体育教学改革中的应用的可行性
1.高职体育课程教学需求
随着互联网的不断发展、智能终端的普及，以微视频为载体的微课逐渐成为生活中不可或缺的一部分，并越来越受到社会受众的关注与喜爱。随着课程教育改革进程的不断加深，高职院校内部教师越来越重视微课，微课的需求量也与日俱增。高职体育课程也在倡导改革，体育课程实践类内容更加贴合形象资源，来帮助学生理解知识，进而有效促进课程教学发展[1]。
2.微课教学的优势
其一，支持多种智能终端设备。微课视频简短，涉及的知识比较集中，借助视频形式为学生展示体育知识，不仅可以有效加深学生的学习印象，且更容易传播。微视频已经开通在多种智能终端在线播放的功能，学生可以利用课余时间将视频下载至移动设备上以便日后观看。高职教育阶段，学生几乎人手一部智能机，可以利用网络随时搜索想要了解的内容。
其二，有利于学生更好地掌握体育知识。微课视频涉及的知识比较少，学生可以在短时间内获取有效信息，有助于对重点知识的掌握，教师还可以将课程教学中的难点知识制成微课，这样一来学生就可以着重学习难点知识。高职教育阶段体育课程的教学内容可以大致划分为几个模块，其中实践运用类知识是重点。利用微课视频，教师可以依据班级中学生的学习情况，制作具备时效性的教学视频，进而有效减少学生的学习差异。与此同时，教师还需要反复解析难点知识，并将其知识制成微课视频，上传至班级交流群中。此举不仅可以有效减轻教师的教学压力，也进一步调动学生的学习积极性[2]。
其三，有助于进行即时性反馈评价。依据高职教育阶段体育课程教学特征，高职体育教师需要在前期设计微课视频过程中，精心设置与之匹配的微练习。虽然高职体育课程课时比较少，但是学生可以通过观看视频利用课余时间进行练习；教师在课堂中针对学生存在的问题，进一步调整、优化教学方案。借助微视频，教师不仅可以全面掌握学生的学习情况，还可以依据学生的反馈情况进行教学评价[3]。
其四，有助于增强学生的学习能力。当下互联网技术不断发展，教师需要引导学生利用信息网络查询想要了解的学习资源。微课视频容量小，时间比较短，学生比较倾向于此种碎片化的学习模式。在体育课堂活动中有效应用微课，能够强化学生的学习能力。
二、微课在体育教学改革中的应用要求
将微课应用于高职体育教学中，可以有效提升课程教学质量。在实际应用过程中需要遵守一定的使用要求，具体要求如下：与常见的体育课程教学模式进行有机融合。需要注意的是高职体育教学改革工作是一个漫长的过程，当前体育课程教学还不可以完全由微课教学模式所代替，在日常教学活动中传统的教学模式也具有一些无法取代的价值。在实际教学过程中，教师需要将两者进行融合，不断推进高职体育课程教学改革。高职体育教师需要充分依据课程教学发展情况，不断优化、调整微课展示方式，并充分发挥学生的主体作用，在不影响学生的专业课程学习的前提下，最大限度地实现体育课程最优化。
三、微课在高职体育教学中的应用措施
1.微课应用模式的选取
传统课堂教学模式虽经历了多种新兴教学模式的冲击，其依旧是一种十分主流的教学模式。因此，在实际利用微课进行教学的过程中，不可以一味否定传统课堂教学的益处。高职体育课程课时较少，教师与学生面对面交流的时间与机会比较有限。基于此，教师需要及时将微课融入课堂教学活动中，依据班级中学生的实际情况科学选取教材。教师可将其视作课堂引入内容，以此来帮助学生创设学习情境，激发学生的学习兴趣，也可以将其设置在总结环节，以此来不断巩固学生的学习基础，促使学生更为高效地掌握体育知识。
2.学生自学
高职体育微课程教学资源自身具备形象、具体等优势，有助于学生理解体育知识，对构建体育知识体系具有较大帮助。在日常教学活动中，教师可利用微课视频，以动画的形式给予学生视觉冲击。动画以其自身形象且真实的优势吸引学生的注意力，广受教师与学生的追捧，不仅可以有效弱化体育知识的学习难度，还可以让学生产生一种身临其境的学习感受。利用动画软件设计开发体育微课程，一般都是依照课程教学内容的顺序，利用网络构建一个知识格局，借助一定场景来完成体育运动的演示操作。如在教学篮球这一项运动时，教师需要将投篮的技巧与步骤进行讲授，以讲解为主、示范为辅。过去传统课程教学活动中，学生无法看清教师的手部动作。利用微课视频采用放慢播放速度的形式，将起跳、腾空、手部弯曲、投掷等过程进行展示，不仅将教材中静态的知识转化为动态知识，还进一步强化了学生的感性认识。在制成微课视频后，教师需要将视频及时上传至网络，学生可以利用在线学习的形式预习或复习知识，以此来有效培养学生的学习兴趣，进而从根本上提升学生的自学能力。
3.关注课后学习巩固
高职体育教师在设计微课视频过程中，需要细致、全面地对体育知识进行讲解剖析，便于学生更好地掌握其动作。教师需要在教学接近尾声时，利用微课视频将本节课程教学难点、重点以慢速播放的形式进行展示，要求学生自主总结归纳知识，进而更好地掌握体育技能。在学生观看微视频的过程中，为了有效加深学生的学习印象，教师需要利用交流群与学生进行交流。针对学生自学过程中遇到的问题，教师需要加以重视。高职体育教师可以尝试自制体育教学视频，结合学生的实际情况，设置合理有效的教学活动。
总之，在高职体育教学改革中应用与设计微课课程，可以帮助教师更好地开展体育教学。因此，教师需要提高对微课的关注度，创新使用微课教学模式，不断激发学生的学习兴趣，进而推进高职体育课程教学改革的有序发展。
参考文献：
[1]徐晓娟.微课在高职院校公共体育教学中实践应用研究[J].当代体育科技，2016（30）：82-83.
[2]张 瑀.“微课”教学理论在高职体育教学中的应用与挑戰[J].当代体育科技，2016（18）：7，9.
[3]蔡昌文，林羽姗.碎片化学习下高校体育微课教学内容设计策略[J].山东农业工程学院学报，2015（8）：63-64.
（作者单位：湖南财经工业职业技术学院）