有氧健身运动是学生课余身体锻炼的最佳方式

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2004年全国学生体质健康监测结果再次显示:我国中小学生的体质水平,特别是爆发力、力量、耐力素质及肺活量等方面的指标持续下降;超重与肥胖学生的比例增加;学生视力不良检出率继续上升。为了遏制中小学生体质水平持续下降的趋势,教育部有关部门千方百计通过体育课、大课间活动、课外文体工程、出早操、眼保健操等措施,尽力保证学生每天一小时的身体锻炼时间。各级教育行政部门和学校在这方面的工作做了很大的努力,也取得了一定的成绩和经验。但是,由于应试教育制度下片面追求升学率的现状。
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