【摘 要】
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体能是以人体三大供能系统为能量代谢基础,通过骨骼肌的做功表现出来的运动能力。体能是水球运动员完成技战术、实施高强度对抗、保持心理稳定的基础,高水平水球比赛中,体能
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体能是以人体三大供能系统为能量代谢基础,通过骨骼肌的做功表现出来的运动能力。体能是水球运动员完成技战术、实施高强度对抗、保持心理稳定的基础,高水平水球比赛中,体能甚至成为影响比赛结果的关键性的因素。本文主要从水球高水平竞技的需要探讨水球运动的体能特征。
Physical fitness is based on the body's three major energy systems for energy metabolism, exercise performance through the skeletal muscle out of the exercise capacity. Physical fitness is a water polo player to complete technical and tactical, high-intensity confrontation, to maintain psychological stability, high-level water polo competition, physical fitness and even become the key factors that affect the outcome of the game. This paper mainly discusses the physical characteristics of water polo from the needs of the high level of water polo.
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