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体育运动是一项积极的活动过程,也是深受大学生喜爱的课余活动,不仅能锻炼身体,也对心理健康有积极影响,通过体育运动,可以推动新型健康理念,消除疲劳,减轻心理压力、培养和提高大学生的意志力、培养大学生的竞争与协作意识、促进大学生智力潜能的开发和人际关系的和谐.
大学生体育运动中的心理健康效应
【摘 要】
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体育运动是一项积极的活动过程,也是深受大学生喜爱的课余活动,不仅能锻炼身体,也对心理健康有积极影响,通过体育运动,可以推动新型健康理念,消除疲劳,减轻心理压力、培养和
【机 构】
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浙江水利水电专科学校
【出 处】
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浙江水利水电专科学校学报
【发表日期】
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2005年4期
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