【摘 要】
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父亲是个看上去很严肃的人,多数时间不苟言笑,很少表达情绪.但我知道,父亲永远跟我在一个阵营.rn工作后,我先斩后奏地扔掉了“铁饭碗”;孩子小时,又扔了“金饭碗”回家做全职妈妈.彼时,得意洋洋地带孩子回家小住了几个月,还以为父母一定很开心我的陪伴.后来,母亲悄悄跟我说:“原来总是不由自主地跟人炫耀你多有出息,这一下回来几个月,都不知怎么告诉别人你居然辞职当家庭主妇.”
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父亲是个看上去很严肃的人,多数时间不苟言笑,很少表达情绪.但我知道,父亲永远跟我在一个阵营.rn工作后,我先斩后奏地扔掉了“铁饭碗”;孩子小时,又扔了“金饭碗”回家做全职妈妈.彼时,得意洋洋地带孩子回家小住了几个月,还以为父母一定很开心我的陪伴.后来,母亲悄悄跟我说:“原来总是不由自主地跟人炫耀你多有出息,这一下回来几个月,都不知怎么告诉别人你居然辞职当家庭主妇.”
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老年人普遍存在这样的饮食观念:肉是年轻人吃的,老年人要多吃容易消化的面食;肉太老了嚼不动,老年人吃肉要炖得烂烂的,好消化……其实,这些都是老年人在饮食上的误区.rn误区一、肉是年轻人吃的,老年人要多吃主食,少吃肉rn老年人如果长期只吃面食、稻米等食物和软烂蔬菜,而鱼禽肉蛋奶和豆制品吃得少,容易因蛋白质营养不良造成肌肉减少、免疫力下降、骨折、贫血.老年人虽然热量摄入比年轻人要低,但蛋白质摄入量不应低于年轻成年人65克/天,如果按照每公斤体重计算(身高-105=标准体重),那么蛋白质需要量应不低于1克/公斤体
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外耳道真菌病“偏爱”哪些人rn外耳道真菌病是外耳道皮肤的亚急性或慢性炎症,由真菌感染所致,常合并细菌感染,以高温潮湿季节多发.一般而言,外耳道真菌病的好发人群有以下4类:rn1.长期处于高温、高湿环境者 环境温度和湿度较高时,有利于真菌的生长与繁殖.
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日历家家有,每天翻一张,还能教育孩子?rn您要是不信,看看我们楼上小旭保存的几本儿旧日历,就知道此言不谬了.rn小旭是王嫂的独生子,从3岁起,王嫂就叫他翻日历.开始,每天让他撕一张,小旭觉得好玩儿,没过几天就不再坚持了.
变换环境rn固定的环境会使人逐渐失去兴趣,情绪低落.适当地变换一下环境,可以刺激人的自信心与进取心.如到远方旅游,能够转移精力,寄托情感,排解不良情绪.rn放慢说话的速度rn也许你日常非常忙碌,右手接听电话,左手翻看资料,还要应付形形色色的人,令你疲惫不堪.那么,请你尽量保持乐观的态度,放慢说话的速度.
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