“易燃易爆”的更年期,我该拿你怎么办?

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更年期是每个女性都无法跨越的人生必经阶段,一般发生于45岁~55岁.更年期,是女性同胞需要面对的一道坎.采取调整生活方式、做好心理建设等方式,可以帮助女性与“更年期”和平共处,优雅老去.
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囤积症是指过度性地收购或收集有价值或无价值的物品而又舍不得扔掉,大量“无用”的物品堆积会严重破坏患者及其家属的正常生活.患者对囤积的物品有着某种情感依恋,想要帮助患者摆脱囤积症困扰,就要解决其囤积行为背后的心理困扰.
表演型人格障碍的基本特征是过度情绪化和追求他人注意,患者的夸张行为常会影响其人际关系,同时也给他人带来困扰.
网上曾有句玩笑话:“世界上最遥远的距离,莫过于我们坐在一起,你却在玩手机.”人们之所以沉溺于手机世界,主要有以下原因,男性不喜欢互动,感情进入疲劳期.无论为了婚姻幸福还是孩子成长,一旦发现手机成了“第三者”,必须尽快采取行动,可以回想“第一次”沉迷手机的原因,也可以寻求专业帮助等.
高三学子在漫长的备战中所承受的身心压力之大可想而知,考前高度紧张,结束后短暂的“刀枪入库,马放南山”的解脱与茫然若失,以及紧随其后估分、填报志愿的忐忑纠结、发榜后的几家欢乐几家愁,急剧的生活变化常常引起剧烈的情绪波动,易引发各种心理应激反应,考生本人和家长都需要做好充分的准备,平稳度过这个特殊时期.
许多研究发现,经常笑一笑是保持健康最简单的方法之一,有利于防癌抗癌、保护心脑血管、调节免疫反应,即便在不想笑的时候练习大笑也能对健康有益.
我们不仅仅是经济链条中的一环,还是社会关系中的“人”,选择躺平,想要的也不过只是属于自己的生活.物质欲望并非是年轻人的主流欲望,他们减少了传统的物质需求,而增加了更多精神需求.什么是“低欲望”社会?为什么这样?看了日本“低欲望”社会背后的原因就知道了.
许多功能性胃肠病患者都存在着不同程度的焦虑、抑郁以及紧张、焦虑等情况,对于有明显精神或情绪抑郁和焦虑的功能性胃肠病患者,精神类药物能明显减轻胃肠道症状,部分患者可以使症状消失.
弗洛伊德说,梦,是探索潜意识最直接的一种方式.我们在现实生活中所扮演的人物是真实存在的,可触摸,不可突变,我们的身份也是,不可突变.可在梦里,我是谁,则是一个可以任意变换的角色.在各种各样或奇幻或惊险或日常的梦里,藏着你对现实世界的需求,需要你去认真觉察.
青春期的过程,是少年逐渐摆脱父母、走向成人的过程,这一过程,被称为“心理断乳期”.青春期的孩子自尊心极强,行为极易冲动.保护青春期孩子的自尊心,是每一位父母都要意识到的事情.
成都49中学生坠亡事件再次将人们的目光引向青少年心理健康问题.调查显示,目前我国17岁以下的儿童青少年中,约有3000万人受到过各种情绪障碍和行为问题的困扰.其中,拖延、适应、自杀自伤或抑郁症是主要问题,这与早年间的养育环境、父母与孩子的相处模式息息相关.