陈式三十六式太极拳

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二:揽扎衣(图2-1)上体左转45度,随左转体双手内旋交叉于左前方,目前平视。(图2-2)上体微右转,同时右手向上划弧,同时左手向下划弧。(图2-3)右手向下划弧,同时左手向上划弧,重心移向左腿,右腿提起。(图2-4)两手交叉于胸前,右手心向上,同时右脚跟内侧擦地向右侧铲出。(图2-5)右掌 II: Lanzai clothing (Figure 2-1) left upper body turn 45 degrees, with the left hand turn within the hands of the cross in the left front, the current head-up. (Figure 2-2) Upper body right turn, while the right hand up arc, while the left hand downward arc. (Figure 2-3) Right hand downward arc, while the left hand upward arc, center of gravity shift to the left leg, right leg lift. (Figure 2-4) hands crossed across the chest, right hand heart upward, while rubbing the right foot with the inside shovel to the right. (Figure 2-5) right palm
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