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期刊论文
怎样知道自己饮食过量?
怎样知道自己饮食过量?
来源 :解放军健康 | 被引量 : 0次 | 上传用户:gorlsand
【摘 要】
:
人体所需的营养素来自饮食,但饮食过量会引起消化不良等疾病。减肥专家认为,人体腰部的脂肪大都直接或间接地和饮食过量有关。那么,怎样知道自己的饮食是否过量了呢?可利用以下3
【作 者】
:
韩振奎
【出 处】
:
解放军健康
【发表日期】
:
2006年1期
【关键词】
:
饮食过量
消化不良
营养素
判断方法
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人体所需的营养素来自饮食,但饮食过量会引起消化不良等疾病。减肥专家认为,人体腰部的脂肪大都直接或间接地和饮食过量有关。那么,怎样知道自己的饮食是否过量了呢?可利用以下3法进行判断.
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