【摘 要】
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年轻时没养成健身习惯，现在也还不晚。美国密西西比大学研究人员日前完成的一项研究显示，40岁到65岁是人预防端粒缩短的“黄金时代”。端粒是人体染色体的顶端，端粒长度与寿命有关，运动的人端粒缩短风险低。
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年轻时没养成健身习惯，现在也还不晚。美国密西西比大学研究人员日前完成的一项研究显示，40岁到65岁是人预防端粒缩短的“黄金时代”。端粒是人体染色体的顶端，端粒长度与寿命有关，运动的人端粒缩短风险低。
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