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大学生经过有氧训练,能使其有氧代谢能力和心肺功能得到显著改善.12min跑是身体机能检查项目,是测试血管水平和心肺功能的一种方法.经过对开展和未开展这一项目测试学校的对比分析表明,将12min跑列入高校体育必修课考试项目,既适合大学生的身体状况,又可以促进大学生参加有氧代谢运动.
12min跑对大学生心肺机能影响的研究
【摘 要】
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大学生经过有氧训练,能使其有氧代谢能力和心肺功能得到显著改善.12min跑是身体机能检查项目,是测试血管水平和心肺功能的一种方法.经过对开展和未开展这一项目测试学校的对
【机 构】
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杭州电子工业学院体育部
【出 处】
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武汉体育学院学报
【发表日期】
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2001年4期
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