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<正>跳绳运动在我国已有数千年的历史,它简单易学,运动强度易于掌控,不受场地、空间、时间的限制,易于推广普及,是一项非常适合大众的体育健身运动。跳绳更是一项适合广大少年儿童生理特点的体育项目,开展跳绳运动是对我国民族传统体育项目的一种传承;是贯彻落实《关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》与《体育与健康课程标准》的有效