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摘要： 随着职业院校办学规模地不断扩大，教育教学任务地不断增加，职业院校教育的工作压力和负担也在不断地增长，职业院校教师的心理问题也日渐凸显。尤其中等职业学校教师的心理问题日益突出，这直接影响到教育工作的正常开展。基于此，本文浅略地总结一些教师存在的心理问题及成因，并试给出调节的方法。
关键词： 中等职业学校教师；心理问题；成因；心理调节
由于教育分类和职业学校办学性质的原因，中职学生普遍基础素质较差，在学校教育过程中又存在着不同的行为表现，这给教师的工作带来一定的困难，再加上社会、学校、职业和个人因素，例如学校的教育管理制度、教师自身的问题等，使得教师们身心面临巨大的压力。
中等职业学校教师存在的心理问题
（1）职业信仰缺乏。近几年来，由于中等职业学校的招生数、在校生数不断下降，导致部分教师忧心忡忡，缺乏职业信仰，具体表现为缺乏爱心、耐心、细心，缺少教书育人的责任感、爱岗敬业的荣誉感与献身职教的自豪感。
（2）职业行为异常。或是怨天尤人，埋怨待遇太低，分配不公，学校条件太差，学生素质太差；或是以自我为中心，自私自利，勾心斗角，人际关系紧张；或是盛气凌人，争吵责骂，行为极具攻击性；或是小事不愿做，大事做不来，以消极的态度对待工作；或是工作目标过高，脱离实际，久之挫折感滋生，最终意志消沉。
（3）职业心理倦怠。日趋激烈的竞争，常导致中等职业学校教师产生过重的身心负担，心理呈现亚健康状态，产生抑郁、偏执、强迫、焦虑等症状，形成麻木的工作状态。
中等职业学校教师心理问题的成因
（一）社会因素
中等职业教育管理体制不够健全。管理体制存在缺陷，易导致校长负责制变成“一言堂”；工作环境不稳定，导致全员聘任制操作不规范，使许多教师心里忐忑不安；考核制度不完善，无法调动教师工作的积极性，以致教师工作越来越消极；职称评定竞争激烈，名额有限，导致教师晋升职称不能如愿。这些都是教师产生心理问题的隐患。
中等职业学校教师的社会地位相对较低。很多地方《职业教育法》并没有得到真正落实，教师的工作强度与所受待遇不相称；普高持续升温，职教门庭冷落，社会评价一褒一贬，普教与职教的差别日益凸显；再加上职教经费投入不足，发展相对滞后，使得职教总体上落后于普教，导致职校教师在地位上、声誉上都不如普教教师，容易产生心理失衡。
教育管理部门忽视教师的心理问题。关注招生数量、教育教学科研能力的提高，往往忽视教师心理素质的培养，致使有些教师的心理问题得不到及时的调解。
（二）职业因素
学校管理缺乏系统明确的理论指导。全员聘任、 “双师型”教师、学历达标、末位淘汰、坐班制，一时三变的规定，没完没了的清规戒律，致使教师不堪重负，工作压力大，情绪因此受到影响，易产生无助、焦虑、自卑的不良心理。
中等职业学校教师工作负担过重。近年来，很多职校采取招生责任制，教师要参与宣传招生。由于学生学习兴趣低、基础差，教师还要面临许多繁杂的非教学任务，如维持纪律、管理学生、晚自习值班等。教师既要上课，又要负责招生。在超负荷的工作压力下，不少教师出现疲劳、焦虑、失眠等症状。
素质教育理念与现实存有差距。由于学生素质相对较差，素质教育理念无法在实际工作中良好实施，导致社会对中等职业学校存在严重偏见，甚至出现“渣滓老师、渣滓学生”的说法。教师在校辛辛苦苦，到社会上却矮人一等，自惭形秽。由于情绪低落，不被认可和理解，因而在工作中缺乏动力，很难创新，只求无过。
（三）个人因素
一些教师由于自我实现和自尊的需要过于强烈，眼光脱离实际，不能客观地认识自我与现实，以致心理失衡。同时，家庭生活存在负担、婚姻冲突、亲人之间缺乏理解支持、子女教育与就业、医疗保险问题等等，都可成为困扰教师心理的因素。
中等职业学校教师心理问题的调节
首先，政府应发挥导向作用，加大执法力度，积极关注中等职业学校教师的心理问题。通过政策制定，增加中等职业教育投入，提高中等职业学校教师的社会地位；有计划地运用各种传媒宣传中等职业教育在经济发展中的巨大作用，帮助职校摆脱尴尬困境，努力关心和支持职教工作，增强职教工作者的信心；教育行政部门要制定中等职业学校教师心理健康培训计划，切实加强对教师的心理健康教育，不断提高教师的心理素质。
其次，中等职业学校要高度重视教师的心理问题。构建公平合理的激励与制约机制，调动教师的工作积极性。针对教师的不同特点和需求，因人而异采取不同的激励方法，提高教师的心理满意度，使他们保持良好的心态，利于营造和谐、催人奋进的工作氛围；积极开展健康有益的集体活动，如座谈会、讨论会以及体育娱乐活动等，或派教师到企业、公司实习，请专家作学术报告，帮助教师缓解紧张、焦虑、困惑的情绪，使他们安心职教工作；适当减轻教师负担，增加工作乐趣，学校领导应该减少形式主义的要求，给予教师足够的时间去独立思考和钻研，以便稳定情绪，增提升工作乐趣；優化环境，促进心理健康，营造良好的校园人际环境，形成和谐融洽、相互尊重、努力进取的良好氛围，使教师产生愉快的情感体验和健康的心理状态，促进教师心理健康发展；引导教师重视自身心理问题。有计划、多渠道、多形式地普及心理健康知识，使之意识到心理健康的重要性，及早发现自身可能存在的问题并能及时进行调整；引导教师树立合理的价值观、幸福观，不追求脱离实际的目标，摒弃落后的观念，提高心理健康水平。
最后，教师应有意识关注自身的心理问题。学习必要的心理保健知识，能适时采取适当手段进行自我调节，保持自己良好的心境。不为功名利禄所缚，不为得失荣辱所累，坦然面对心理困境，笑对人生逆境，避免身心处于疲惫状态；保持积极健康的心态，客观认识自身工作，积极待人，乐观看事，拥有一颗平常心，既不自大狂妄也不妄自菲薄。善于从细节中体验成功，从学生的点滴进步中获得成就感；提高人际交往能力，多接触社会，多关注时事变化，多参与社会活动，建立广泛的社会联系，增强自身的社会适应能力；提高工作能力，更新观念，与时俱进，扩展自己的知识空间，在理论中丰富自己的知识底蕴，在实践中拓宽视野，以良好的心理素质迎接竞争与挑战。
参考文献：
[1]刘华山，维果茨基对教育心理学的贡献，教育研究与实验，2003，3
[2] 龚少英，我国学习策略研究的现状与问题，心理科学， 2003，26
[3]匡瑛，比较高等职业教育[M]，上海教育出版社，2006，10
作者简介：张琦（1987.12），女，汉族，河南人，东华理工大学师范学院， 在读硕士研究生，研究方向：职业教育基本理论。
关键词： 中等职业学校教师；心理问题；成因；心理调节
由于教育分类和职业学校办学性质的原因，中职学生普遍基础素质较差，在学校教育过程中又存在着不同的行为表现，这给教师的工作带来一定的困难，再加上社会、学校、职业和个人因素，例如学校的教育管理制度、教师自身的问题等，使得教师们身心面临巨大的压力。
中等职业学校教师存在的心理问题
（1）职业信仰缺乏。近几年来，由于中等职业学校的招生数、在校生数不断下降，导致部分教师忧心忡忡，缺乏职业信仰，具体表现为缺乏爱心、耐心、细心，缺少教书育人的责任感、爱岗敬业的荣誉感与献身职教的自豪感。
（2）职业行为异常。或是怨天尤人，埋怨待遇太低，分配不公，学校条件太差，学生素质太差；或是以自我为中心，自私自利，勾心斗角，人际关系紧张；或是盛气凌人，争吵责骂，行为极具攻击性；或是小事不愿做，大事做不来，以消极的态度对待工作；或是工作目标过高，脱离实际，久之挫折感滋生，最终意志消沉。
（3）职业心理倦怠。日趋激烈的竞争，常导致中等职业学校教师产生过重的身心负担，心理呈现亚健康状态，产生抑郁、偏执、强迫、焦虑等症状，形成麻木的工作状态。
中等职业学校教师心理问题的成因
（一）社会因素
中等职业教育管理体制不够健全。管理体制存在缺陷，易导致校长负责制变成“一言堂”；工作环境不稳定，导致全员聘任制操作不规范，使许多教师心里忐忑不安；考核制度不完善，无法调动教师工作的积极性，以致教师工作越来越消极；职称评定竞争激烈，名额有限，导致教师晋升职称不能如愿。这些都是教师产生心理问题的隐患。
中等职业学校教师的社会地位相对较低。很多地方《职业教育法》并没有得到真正落实，教师的工作强度与所受待遇不相称；普高持续升温，职教门庭冷落，社会评价一褒一贬，普教与职教的差别日益凸显；再加上职教经费投入不足，发展相对滞后，使得职教总体上落后于普教，导致职校教师在地位上、声誉上都不如普教教师，容易产生心理失衡。
教育管理部门忽视教师的心理问题。关注招生数量、教育教学科研能力的提高，往往忽视教师心理素质的培养，致使有些教师的心理问题得不到及时的调解。
（二）职业因素
学校管理缺乏系统明确的理论指导。全员聘任、 “双师型”教师、学历达标、末位淘汰、坐班制，一时三变的规定，没完没了的清规戒律，致使教师不堪重负，工作压力大，情绪因此受到影响，易产生无助、焦虑、自卑的不良心理。
中等职业学校教师工作负担过重。近年来，很多职校采取招生责任制，教师要参与宣传招生。由于学生学习兴趣低、基础差，教师还要面临许多繁杂的非教学任务，如维持纪律、管理学生、晚自习值班等。教师既要上课，又要负责招生。在超负荷的工作压力下，不少教师出现疲劳、焦虑、失眠等症状。
素质教育理念与现实存有差距。由于学生素质相对较差，素质教育理念无法在实际工作中良好实施，导致社会对中等职业学校存在严重偏见，甚至出现“渣滓老师、渣滓学生”的说法。教师在校辛辛苦苦，到社会上却矮人一等，自惭形秽。由于情绪低落，不被认可和理解，因而在工作中缺乏动力，很难创新，只求无过。
（三）个人因素
一些教师由于自我实现和自尊的需要过于强烈，眼光脱离实际，不能客观地认识自我与现实，以致心理失衡。同时，家庭生活存在负担、婚姻冲突、亲人之间缺乏理解支持、子女教育与就业、医疗保险问题等等，都可成为困扰教师心理的因素。
中等职业学校教师心理问题的调节
首先，政府应发挥导向作用，加大执法力度，积极关注中等职业学校教师的心理问题。通过政策制定，增加中等职业教育投入，提高中等职业学校教师的社会地位；有计划地运用各种传媒宣传中等职业教育在经济发展中的巨大作用，帮助职校摆脱尴尬困境，努力关心和支持职教工作，增强职教工作者的信心；教育行政部门要制定中等职业学校教师心理健康培训计划，切实加强对教师的心理健康教育，不断提高教师的心理素质。
其次，中等职业学校要高度重视教师的心理问题。构建公平合理的激励与制约机制，调动教师的工作积极性。针对教师的不同特点和需求，因人而异采取不同的激励方法，提高教师的心理满意度，使他们保持良好的心态，利于营造和谐、催人奋进的工作氛围；积极开展健康有益的集体活动，如座谈会、讨论会以及体育娱乐活动等，或派教师到企业、公司实习，请专家作学术报告，帮助教师缓解紧张、焦虑、困惑的情绪，使他们安心职教工作；适当减轻教师负担，增加工作乐趣，学校领导应该减少形式主义的要求，给予教师足够的时间去独立思考和钻研，以便稳定情绪，增提升工作乐趣；優化环境，促进心理健康，营造良好的校园人际环境，形成和谐融洽、相互尊重、努力进取的良好氛围，使教师产生愉快的情感体验和健康的心理状态，促进教师心理健康发展；引导教师重视自身心理问题。有计划、多渠道、多形式地普及心理健康知识，使之意识到心理健康的重要性，及早发现自身可能存在的问题并能及时进行调整；引导教师树立合理的价值观、幸福观，不追求脱离实际的目标，摒弃落后的观念，提高心理健康水平。
最后，教师应有意识关注自身的心理问题。学习必要的心理保健知识，能适时采取适当手段进行自我调节，保持自己良好的心境。不为功名利禄所缚，不为得失荣辱所累，坦然面对心理困境，笑对人生逆境，避免身心处于疲惫状态；保持积极健康的心态，客观认识自身工作，积极待人，乐观看事，拥有一颗平常心，既不自大狂妄也不妄自菲薄。善于从细节中体验成功，从学生的点滴进步中获得成就感；提高人际交往能力，多接触社会，多关注时事变化，多参与社会活动，建立广泛的社会联系，增强自身的社会适应能力；提高工作能力，更新观念，与时俱进，扩展自己的知识空间，在理论中丰富自己的知识底蕴，在实践中拓宽视野，以良好的心理素质迎接竞争与挑战。
参考文献：
[1]刘华山，维果茨基对教育心理学的贡献，教育研究与实验，2003，3
[2] 龚少英，我国学习策略研究的现状与问题，心理科学， 2003，26
[3]匡瑛，比较高等职业教育[M]，上海教育出版社，2006，10
作者简介：张琦（1987.12），女，汉族，河南人，东华理工大学师范学院， 在读硕士研究生，研究方向：职业教育基本理论。