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此前本刊曾报道过听音乐可降低血压的研究。而新的研究则显示．患高血压的老人家可以尝试一下一种指导人放松的声频节目。在这个小型的研究中，患高血压的老年人听这种放松指引声频节目．比起单纯听音乐的人收缩压（血压读数中的第一个数字，也称为上压）下降幅度更大。
放松指引结合音乐可降血压
【摘 要】
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此前本刊曾报道过听音乐可降低血压的研究。而新的研究则显示．患高血压的老人家可以尝试一下一种指导人放松的声频节目。在这个小型的研究中，患高血压的老年人听这种放松指引声
【出 处】
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心血管病防治知识
【发表日期】
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2008年11期
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