随着经济全球化发展趋势加强，我国面临全面发展的新机遇和挑战。全面提高经济实力和综合国力，获取市场竞争主动权，以全新资态立于世界民族之林，是社会主义发展的方向。而体育作为国家综合国力的重要组成部分，是民族软实力的重要内容，与经济、政治互相交融互相渗透，其重要性不断突出。
　　一、终身体育教育的内涵及必要性
　　所谓终身教育，指的是贯穿于个人生命全过程的连续性教育及个人与社会整个教育的有机统一，是人们一生中所受到各种培养的总和。终身教育是体育教育的重要指导方针，包括学校教育及社会教育等各阶段，涵盖了正规教育与非正规教育的内容。
　　中学终身体育教育的必要性主要体现在：（1）中学体育是终身体育的基础。中学是学生身心全面发展的黄金时段，中学体育教育对终身体育起到了最基础、最重要的作用。中学体育教育能够针对中学生的年龄、生理、心理等特点，有计划地进行身体锻炼和知识传授，并在此基础上进行各项运动，让学生在理论结合实践中掌握身体锻炼的方法，为终身体育打下坚实基础。（2）终身体育是中学体育的主要目标。通过体育教学，让学生充分了解终身体育的意义，并在实践中体现效果，挖掘价值，形成体育锻炼的良好习惯，为将来工作和生活养成良好的身体素质。中学阶段体育教学质量，直接关系到学生体育价值观念的形成，影响到学生体育锻炼习惯的培养及终身体育目标的实现。因而，中学体育教师必须将终身体育教育列入教学目标范畴，并在平时的体育教学过程中加强实施。
　　二、培养学生终身体育观的主要途径
　　1.提高科学认识，正确对待终身体育
　　中学体育教学过程中，教师应明确体育课程教学的根本目的和最终任务并不是将所有学生都培养成国家级运动员，而是要增强学生体质，促进所有学生身心健康、全面发展。在体育教学过程中，教师应树立“健康第一”的教学理念，让学生科学认识体育，正确对待体育，树立终身体育观。同时，教师应在体育教学过程中，渗透全面的、发展的、开放的健康观，不仅强调身体、心理健康，还应重视思想道德的健康，培养学生的适应能力、应变能力及创新能力等。例如在体育课堂教学中，教师可充分利用多媒体技术，让学生观看体育竞技视频，充分领会体育精神。同时以小组比赛的形式，让学生在实践过程中提升自我，树立终身体育的意识。
　　2.采用多元化教学方法，激发学生参与积极性
　　中学生具有贪玩、多动等性格特点，若教师在体育教学过程中，只抓教学大纲，未能够根据学生的喜好进行教学设计，只会让学生对体育运动产生厌烦心理。因而，中学体育教师应通过采用多元化的教学方法，全面激发学生参与体育运动的积极性和主动性，并将体育锻炼贯穿到日常生活当中，逐渐形成终身体育的意识和习惯。同时，中学体育教学应充分尊重学生的个性差异，进行差异性教学。学生只有根据自己的兴趣爱好，结合自己身体条件选择适当的运动项目，才能保持愉悦的心境，才能在具体的体育运动中实现放松神经、强身健体的目的。例如在体育教学过程中，中学体育教师可通过多媒体技术，对容易出错的动作进行演示，纠正学生在体育运动中的错误动作，提高教学质量和有效性。此外，教师还可在教学中引入体坛最新咨询，将最新的体育动态展示给学生，并结合教学大纲，巩固学生的理论知识，让学生对体育持有高涨热情，并积极参与体育运动，从而达到培养学生终身体育观的目的。
　　3.结合群众体育特点，培养学生自我锻炼的能力
　　所谓群众体育，指的是人们在闲暇时间里，以自愿为原则参加的以增强体质、增进健康、增添情趣、增加交往、增长技能为主要目的的自主性体育活动。群众体育在我国有着深厚的基础，不仅是一种“身体文化”的实践活动，同时也是社会文化的重要组成部分，具有一定的传统性和民族性。随着时代发展，群众体育又具有全新的内涵，世界性越来越突出。在中学体育教学中引入群众体育，不仅能够激发学生的参与兴趣，还使得课堂教学得以适当延伸，全面提高教学的有效性。例如将我国太极和武术、美国的橄榄球、日本的相扑、印度的瑜伽等当成教学项目引入中学体育课堂，不仅能够活跃课堂氛围，还能丰富课堂教学内容，激发学生的学习兴趣。学生也能够在课堂上将所学加以消化和吸收，并在平时生活中加强自我锻炼，真正使体育成为学生自主的行为活动，无形中促使学生身心得到发展，为学生终身体育打下良好的基础，让学生终身受益。
　　总之，体育文化不仅深深融入民族的生命力 、创造力和凝聚力之中，还以科学的、大众的精神融入社会各个层面当中，体育精神对人的影响越来越大，影响到人的一生。而中学作为学习体育的黄金时段，坚持“以人为本”的教育思想与原则，可以为学生的终身体育打下坚实的基础。
　　（责任编辑袁妮）