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期刊论文
田径运动中不同强度跑的生化分析
田径运动中不同强度跑的生化分析
来源 :华章 | 被引量 : 0次 | 上传用户:Andy_nnu
【摘 要】
:
本文分别对田径运动中的低强度、中强度、大强度、最大强度跑时的供能系统,疲劳因素,恢复手段及训练手段进行分析,为运动时合理安排运动负荷提供参考依据.
【作 者】
:
胡南
【机 构】
:
白城师范学院体育系,吉林白城,137000
【出 处】
:
华章
【发表日期】
:
2011年32期
【关键词】
:
负荷强度
产生疲劳原因
恢复手段
训练手段
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本文分别对田径运动中的低强度、中强度、大强度、最大强度跑时的供能系统,疲劳因素,恢复手段及训练手段进行分析,为运动时合理安排运动负荷提供参考依据.
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