【摘 要】
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时间对每个人都是平等的，但是不同大学生有不一样的时间管理能力，这些能力究竟和什么因素相关，如何提高时间管理水平呢？本文通过回顾相关研究，认为时间管理对学业成绩、社会适应能
【机 构】
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浙江商业职业技术学院,浙江 杭州,310000
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时间对每个人都是平等的，但是不同大学生有不一样的时间管理能力，这些能力究竟和什么因素相关，如何提高时间管理水平呢？本文通过回顾相关研究，认为时间管理对学业成绩、社会适应能力、焦虑水平、主观幸福感均有显著的影响，其中时间管理三个维度之一的时间效能感尤为重要，对上述效应具有直接效应，而时间价值观和时间监控观有间接效应，增强自我认识，提高自信水平及团体心理辅导有利于增强时间管理能力。
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