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随着现代篮球运动的发展，攻守转换速度逐渐加快，抢篮板球已成为获得控制球权、发动反击快攻和增加进攻次数的重要手段，更是攻守转换的关键。一场比赛中篮板球控制的好与坏，对比赛的胜负起着很重要的作用。理解和认识控制篮板球在比赛中的重要作用，并结合对抗练习和实战比赛，使抢篮板球这项技术在篮球比赛中运用合理有效，把握比赛的主动权，从而赢得比赛。