【摘 要】
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现在的社会环境日益复杂,竞争越来越激烈,现在的大学生面临的问题也很多,在学习、就业、交友甚至爱情等等一些方面都有很多心理压力.所以,如何减轻大学生心理压力问题的方面
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现在的社会环境日益复杂,竞争越来越激烈,现在的大学生面临的问题也很多,在学习、就业、交友甚至爱情等等一些方面都有很多心理压力.所以,如何减轻大学生心理压力问题的方面上成为高校老师需要解决的一个难题.本篇文章是主要以积极心理学的基础理论知识作为基础并且加上采用团体的心理辅导方法,减轻现在大学生所承受的心理压力,这样可以改善大学生的心理素质,使得他们的心理轻松,可以幸福生活.
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