【摘 要】
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我们幼儿园有个小孩常流鼻血，家长们说吃韭菜和红糖能止鼻血。有一次上课，这个孩子又流鼻血了，我就把韭菜放在碗里捣烂挤出汁来，加一点红糖，让孩子喝下去，还真的渐渐止住了。 韭菜有健胃、提神、止汗固涩等功效，还有促进凝血及恢复血管弹性等作用。红糖性温、味甘、入脾，有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化瘀等功效。红糖中含有的叶酸、微量元素等可加速血液循环，刺激机体的造血功能，扩充血容量。两药合用，补脾益
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我们幼儿园有个小孩常流鼻血，家长们说吃韭菜和红糖能止鼻血。有一次上课，这个孩子又流鼻血了，我就把韭菜放在碗里捣烂挤出汁来，加一点红糖，让孩子喝下去，还真的渐渐止住了。
韭菜有健胃、提神、止汗固涩等功效，还有促进凝血及恢复血管弹性等作用。红糖性温、味甘、入脾，有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化瘀等功效。红糖中含有的叶酸、微量元素等可加速血液循环，刺激机体的造血功能，扩充血容量。两药合用，补脾益气，和血止血。
韭菜、红糖虽然对人体有很多好处，但也不是多多益善。韭菜的粗纤维较多，不易消化吸收，一次吃太多，往往会引起腹泻。吃红糖容易發生龋齿。另外，阴虚火旺者、消化不良者忌食韭菜及红糖。鼻出血分急性期和缓解期，急性期大出血可能引起休克，危及生命，应及时去医院治疗。
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一、调查的原因及目的 《特别健康》自2012年创刊，经过三年多探索，逐步得到读者认可，期发行量达22万。为了进一步了解读者需求，提高刊物质量，《特别健康》采编部通过邮寄问卷的方式，就杂志的内容、版式、互动、服务进行了一次读者调查。 二、调查过程及基本情况 调查时间：2016年2月———2016年3月 对象：《特别健康》订阅读者 方法：采用分层多阶段整群随机抽样的方法。第一阶段，利用随机抽
87年前，四川省南部县保城乡香柱山村，村民宋开良娶了比他大4岁的郭勤英为妻。如今，两位世纪老人一个107岁，一个103岁。几十年来，她习惯对他直呼姓名，但他還是亲切地唤她“勤英”，两人恩爱如初，被评为“中国十大百岁夫妻”。 郭勤英的娘家和宋开良的家在相邻的两个镇。1922年，因生活所迫，时年14岁的郭勤英通过已出嫁的姐姐介绍，入住宋开良家，当了童养媳。 在郭勤英20岁那年，娘家人送来了一张大桌
李先生在夫人的陪同下前来就诊，我给他诊断为早期前列腺癌，建议入院手术。他很沮丧，因为二人正在筹划第一次出国旅游，近期就要出发。我分析了他的疾病特点，同意暂时推迟手术，并且跟他们解释了他的具体病情以及推迟手术的风险等。最终，他俩打消后顾之忧，按原计划出国。一个多月后，旅游回国的李先生入院接受了前列腺癌根治手术，获得痊愈。 另外一名患者李阿姨，查体时发现双侧输尿管结石、双肾积水，遂来院就诊。我建议她
出现扭伤、挫伤等，涂抹活血化瘀、消肿止痛的药物，要注意下面几个问题。 第一，扭伤处是否破溃。一旦破溃，则不能使用正红花油等活血止痛类药物，否则会导致血流速度加快，使肿胀加重。在扭伤急性期（24～48小时内），建议用毛巾包一些冰块，对扭伤处进行局部冷敷。不可以热敷，热敷作用类似于使用活血化瘀药物，也会加重肿胀。 第二，找最痛点。肿胀和瘀血最厉害的部位，往往不是伤得最重的部位，最痛点才是最严重的。
跳舞之前 先热身5～10分钟 现在很多中老年人在跳舞之前都忽略了热身这个环节，往往是音乐响起便开始翩翩起舞，这是一个很不好的习惯。因为身体由静止到运动，各个部位和关节还没有做好准备，如果动作幅度偏大，很容易对腰部和關节造成伤害。 热身一般要持续5～10分钟，为此我们专门编了一套“拍打保健操”： 先拍拍手。通过拍手可以按摩劳宫穴。劳宫穴位于掌心，也就是平时我们握拳时中指所指的位置。按摩劳宫穴
被开水或者热油烫伤时，马上找一根绿色大葱叶，劈开成片状，将有黏液的一面贴在烫伤处，烫伤面积较大的可多贴几片，并轻轻包扎。此方可以止痛，又防止起疱。倘若在喝汤的时候，不慎燙伤了口腔或者食道，马上嚼食绿葱叶，慢慢下咽，效果也很好。
我的右耳根长了一粒綠豆大小的赘疣（瘊子），多年来，给我的日常生活带来了不便和烦恼。今年3月3日，我从报上看见一则民间验方，就按其提供的方法进行涂用。一周后，我耳根那赘疣就逐步结痂，分层脱落，10天后就全部平复了。现在，那瘊子再也没有重现。 方法：取南瓜一个，用小刀在不同部位割小口，从刀口处溢出浆汁，取此浆汁直接涂抹在赘疣上，一天数次，一周左右赘疣就蔫了，之后自然脱落，且不复发。
俗话说，三分治，七分防，我們可以从以下两点来预防胃寒：按时吃饭是保护胃的一小步，按时吃早餐则是保护胃的一大步。桂花粥就是一个很好的食疗方。 食材：栗子30克，糯米60克，桂花卤15克。 做法：先把栗子煮熟，去掉壳后，把栗子肉切成细米的形状；然后把糯米淘洗干净，放进锅里加入清水烧开；再撒入栗子肉一同熬煮成粥。最后放进白糖和桂花卤，调匀即可。 功效：散寒止痛、开胃生津，适用于胃寒疼痛、口干、嗳气
我的头发很爱出油，这几年开始严重脱发，换了几种洗发水都没效果，后来还用了一些药，效果也不明显。前不久，我听人说了一个方子：准备芝麻梗90至120克，清明節前后采的柳树嫩叶90至120克，加水适量，煎煮后洗头，并按摩头皮，每日一次，可以缓解脂溢性脱发。 专家说，柳叶成分有抗氧化、抑菌、抗流感病毒等作用，芝麻梗水煎液有抗炎、镇痛的作用。用芝麻梗、柳叶煎洗，能起到祛风、活血、抗炎的作用，故本方可以防治
最近我一吃东西牙就疼，经过医生检查，诊断为牙过敏，开药抹在患处后效果很好，但是一天后又和原来一样疼。后来经人介绍，每晚睡觉前用药棉蘸上蜂蜜再蘸云南白药，放在过敏的牙上，含一晚上，第二天早上吐出来。这个方法还真管用，第二天吃东西就不疼了。为了巩固疗效，我继续使用了一个星期，牙過敏症再也没有复发过。