【摘 要】
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专项耐力是指机体用一定速度和强度持续完成该专项的工作能力.当运动员参加短距离项目比赛时,我们认为专项耐力显得更重要.然而,如果认为在赛前专项耐力的训练是起压倒一切
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专项耐力是指机体用一定速度和强度持续完成该专项的工作能力.当运动员参加短距离项目比赛时,我们认为专项耐力显得更重要.然而,如果认为在赛前专项耐力的训练是起压倒一切的作用,那么这种看法就值得怀疑了.同样,从重要性来说,运动员应该制订大强度短距离游(25,50和100米)的训练和竞赛计划,所要创造的条件,类似他在比赛中所遇到的条件.
Special endurance refers to the body with a certain speed and strength to continue to complete the work of the special ability.When the athletes to participate in short-distance competitions, we think the special endurance is more important.However, if we think before the end of special endurance training is overwhelming In the same vein, in the important sense, athletes should develop training and competition plans for intense short-range trips (25, 50 and 100 meters) to create conditions similar to those at The conditions encountered in the game.
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