【摘 要】
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一天紧张的学习或者工作结束了,本想看看书,但是一拿起书看没几页就想睡觉,这是为什么呢?通常我们看书的时候都会找一个安静的地方,在一个舒适的位置坐下或者躺著,一天的学习或工作结束了,人也比较放松,所有的这一切都有助于睡眠。 此外,书能吸引我们的注意力,使我们远离外界干扰和焦虑的情绪,使我们不至于为第二天的考试或者工作担忧。这将使我们更加放松,更容易入睡。当然,也可能是因为你觉得你看的书很无聊,坚持
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一天紧张的学习或者工作结束了,本想看看书,但是一拿起书看没几页就想睡觉,这是为什么呢?通常我们看书的时候都会找一个安静的地方,在一个舒适的位置坐下或者躺著,一天的学习或工作结束了,人也比较放松,所有的这一切都有助于睡眠。
此外,书能吸引我们的注意力,使我们远离外界干扰和焦虑的情绪,使我们不至于为第二天的考试或者工作担忧。这将使我们更加放松,更容易入睡。当然,也可能是因为你觉得你看的书很无聊,坚持阅读使你觉得很累,在这种情况下,你也很容易犯困。
英国心理学协会
《研究文摘》编辑
克里斯蒂安·杰瑞特
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和其他感觉不同,痛觉神经系统没有特殊的細胞接收器,而是直接由神经元细胞壁上的蛋白质接收外界的刺激,这样信号生成得更快。 目前科学家已经知道我们的身体中有一种被称为TRPV1的蛋白质,这种蛋白质专门接收极热的刺激。TRPV1在42℃以下就会休眠,只要温度一超过42℃,蛋白质通道启动,神经元外部离子瞬间涌入内部,产生一个电信号。而在人体内还有一种TRPM8细胞,这种细胞专门接收冷刺激。这种蛋白质大约
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