A利用小道具，帮助头皮按摩
　　汤匙“勺”的位置，大多用于较大面积的按摩；而“柄”的位置，则是用在较小、较细致的范围。如果为了排毒，就更加得注意刮痧的方向，必须从头部中间两侧向下、向外慢慢刮至锁骨下方，因为这些地方是淋巴管和淋巴结的位置，可以帮助淋巴液循环更顺畅。
　　
　　1用汤匙柄循序渐进地按摩头皮
　　将汤匙柄放置头部发际中央位置，从前额慢慢往后退至发际；推的时候动作要慢，确定经过的位置都有充分受力并推开。头皮侧边可以用三等分的方式画出三条线，用同样方式加以按摩，另一边亦然。
　　
　　2用锯齿状推展的方式，做整体按摩活化头皮
　　试用汤柄的位置按摩并推展。先在发际中央做一个分界，之后两侧分别划分成三条线，从前额以锯齿状按压的方式，用让自己感觉最舒服的力道，慢慢推向发后。
　　
　　3整体排毒过程完成
　　用汤勺的部位做整体引流按摩。和步骤2、3一样，都是用划线的方式做引流。按摩时，勺面要和头皮呈垂直角度，从前额发际处画向后发际，一样的线条用慢慢移动的方式各做三次。
　　
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　　B正确洗护发5诀窍
　　1、清洁头发要洗两次，第一次先将头发上的脏污冲洗干净；第二次再针对头皮部分仔细清洗，之后彻底冲洗头皮与头发。
　　2、护发程序通常在润丝之前，因为润丝产品含有矽胶，会把发丝的毛鳞片封住，护发时使用的保养品便无法吸收。
　　3、润丝时，要避免润丝精接触到头皮，只需涂抹在发梢大概1/2的部位即可。
　　4、最后一次冲洗头发时，使用温冷水冲洗，避免破坏毛鳞片，毛巾用包裹方式，让发丝在干毛巾中慢慢吸附水分。
　　5、吹风机的温度不可过高，也不要太靠近发丝，因为高温会破坏毛鳞片，使头发毛躁，发质也会失去光泽度。
　　
　　C帮头发做SPA护发
　　清洁完头发、发丝还呈湿润状态，此时是护发的最佳时机。
　　1、将护发品倒在手中，用双手充分推开并延展，轻轻搓揉于发丝，要注意避开头皮位置，以免堵塞毛孔。
　　2、用沾满护发品的双手搓揉发丝的同时，记得要从头发大约一半的位置开始涂抹，从上往下充分揉搓，感觉到每一根发丝都能吸收到护发品为止。
　　3、当所有发丝都涂上护发品并且充分渗透后，可以拿厨房用的保鲜膜将整个头发包裹起来。
　　4、再用夹子将有空隙的地方密封住，以确保护发时的密合度。
　　5、为了让护发更彻底，包裹住保鲜膜的头发，可以再用密合度更高的浴帽套住，让护发品有更充分的润泽时间，以提高护发效果。
　　
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