冬日的午后，寒风刺骨，宽阔的操场上，我手握跳绳，潇洒地向大家展示着双摇，引来了一束束惊羡的目光。但有谁能知道，在这潇洒的背后，又有多少坎坷。
　　周三下午自由活动时间，我拿着跳绳四处寻找着朋友们，正当我四处张望时，发现高佳柅正在肖歆桐面前神气十足地展示着双摇。霎时，我被她那自然协调的动作深深吸引住了。
　　心动不如行动，我双手紧握跳绳，脑海中反复回忆高佳柅跳双摇时的动作和节奏，然后试着跳起来，边跳边在心中默念：慢、慢、慢，快快！可绳子总是不听话，专门与我作对，不是绊住我的脚，害我摔一跤，就是卷起我的头发，让我疼痛万分。哎，真是郁闷！
　　我烦恼极了，将跳绳重重摔在地上，含着泪眼巴巴地望着高佳柅那娴熟的动作发呆。对我来说，双摇就像一座永远翻不过的山。
　　我沮丧地坐在台阶上，突然，一个绝妙的主意浮现在脑海里：我可不可以从一层台阶上跳着绳下来练双摇？台阶离地面30厘米左右，从上面跳下来的高度比平面跳起来的高度相对来说高一点，而这，对于初练双摇者可能恰到好處。说练就练，我站在台阶上往下跳，一次、两次，过了半个脚，一个脚……虽然体力有点透支，但我仍然用仅剩的力气练习着。功夫不负有心人，我有点掌握技巧了。
　　我没有骄傲，继续虚心向高佳柅请教在平地上练双摇的秘诀。高佳柅悄悄告诉我：“你跳起来时，手腕要甩快一点，脚要像弹簧一样缩起来，久而久之便可以熟能生巧了。”有了“专家”的指点，我如获至宝，更加努力地练习。
　　终于，跳绳在我手中如彩虹般飞过头顶，擦过地面，从脚下一闪而过，发出“呼呼”的声音。我的双脚有节奏地跳动着，像一只动感十足的小兔子。哈哈，我终于登上了那座令我畏惧的“大山”。