【摘 要】
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测定了篮球、中长跑、短跑、武术套路运动员在递增负荷运动中氧通气当量的变化曲线,并确定了最佳呼吸效率点.结果发现,不同专项运动员的氧通气当量有相似的变化规律,随着运动
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测定了篮球、中长跑、短跑、武术套路运动员在递增负荷运动中氧通气当量的变化曲线,并确定了最佳呼吸效率点.结果发现,不同专项运动员的氧通气当量有相似的变化规律,随着运动强度的增加,运动时间的延长,氧通气当量先略下降,在运动负荷达到150W时降低到一个最低值即最佳呼吸效率点,然后逐渐上升.结果提示,氧通气当量和最佳呼吸效率点可作为无氧阈深入研究的一种辅助手段,最佳呼吸效率点时的强度亦可作为有氧训练的界限强度.
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