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洗澡能清洁身体，去污除垢，消除疲劳，沐浴后还有一种特别凉快的感觉。一般老人洗澡时喜欢水位过肩、水温约45℃的全身浴，浴后往往气喘吁吁、浑身没劲。日本北海道太学名誉教授阿岸祐幸研究指出．这种洗澡法不利于健康。老年人洗澡特别要掌握好水位、水温及时间三要素，高血压、动脉硬化患者更应如此。
老年人洗澡有讲究
【摘 要】
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洗澡能清洁身体，去污除垢，消除疲劳，沐浴后还有一种特别凉快的感觉。一般老人洗澡时喜欢水位过肩、水温约45℃的全身浴，浴后往往气喘吁吁、浑身没劲。日本北海道太学名誉教授阿岸
【出 处】
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中老年保健
【发表日期】
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1997年5期
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