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世界卫生组织的报告《Sleep and health》指出：睡眠和空气、食物、水一祥，是人类生活的基本必需品。但对大多数国人而言，“睡眠卫生”还是我们健康观念上的一个盲点。权威专家提出：睡眠障碍是一种疾病，正在严重危害人们的身心健康。大大降低了人们的生活及生存质量。
我把睡眠 丢哪儿了
【摘 要】
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世界卫生组织的报告《Sleep and health》指出：睡眠和空气、食物、水一祥，是人类生活的基本必需品。但对大多数国人而言，“睡眠卫生”还是我们健康观念上的一个盲点。权威专家提
【出 处】
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健康生活
【发表日期】
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2015年5期
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