近年来，中学生吸烟的比重正在不断加大，校内的寝室、厕所，校外的公园、车站都成了他们避开老师和家长吸烟的最佳场所。抽烟给青少年的健康埋下隐患，如果被别有用心的人诱骗，还有可能染上吸毒的恶习。
　　通过调查分析，发现目前吸烟中学生主要存在以下几种心理上的偏差：
　　一、标新立异心理。随着生理心理的发展，中学生的自我意识不断显现，表现欲逐步增强，时刻想吸引别人。
　　二、追求风度心理。很多学生承认他们吸烟是因为银幕上的偶像，觉得吸烟很Man。
　　三、好奇心理。这部分主要是低年级学生，好奇心强，凡事想亲身实践一下，但克制力差，一接触便不可结束。
　　四、交际心理。这部分学生由于受社会影响，想借香烟来拉关系，显示哥们情义。
　　五、摆阔心理。学生买烟大多是高档名烟，想以此显示富有，压服别的同学。
　　六、屈从心理。“近墨者黑”，一些学生受到伙伴负效应影响，加上本身意志薄弱，屈从于外部诱惑或压力，也吸上了烟。
　　其实，中学生吸烟并不是外界的不良影响所直接决定的，而是通过他们的主观认识和意向活动才形成的，也就是说，青少年戒烟没有什么特效药，关键在于彻底扭转他们的不良思想观
　　1　首先要充分认识吸烟的危害，激发自身戒烟的心理需要。多参加有关吸烟危害的调查，观看遭受烟草毒害的现身讲座等活动，在生动的事实面前真正认清吸烟的危害，从而产生戒烟心理需要。
　　2　树立正确的价值观，纠正对吸烟问题认识上的偏顿，改变与吸烟有关的价值观念。英雄、伟人的魅力决非显示在吸烟的举动中，而在于他们深厚的内涵里。与其说是烟能提神解乏，不如说是伤神麻醉。
　　3　切断消极影响源。同学或同伴的吸烟行为是一种强化吸烟的因素。戒烟过程中割断消极影响，在一定时期内不与吸烟者接触，可有效防止“反弹”的出现。巩固一段时间后就会具备一定的分辨力和抵制力，不易再受别人影响。
　　4　采用强制戒烟方法。对于烟瘾较重的学生，可以采取厌恶疗法，比如观看死于与吸烟有关疾病患者的病理图片，把吸烟与可怕、讨厌的景象、声音联系在一起，建立起条件反射，从而厌恶吸烟，戒掉烟瘾。
　　所谓世上无难事，只怕有心人。面对健康和烟草的天平，关键取决于青少年自身的选择。因为无论什么方法，最终结果，靠的还是吸烟者自己，再有效的外因也要靠内因来起作用，谁能战胜自己，谁就能战胜烟瘾。