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当代高职大学生作为国家的栋梁之才和社会主义现代化的建设者，不仅需要学好专业技能、提高身体素质，更需要培养健康的心理，这也是体育现代化的目标，这样也才能更适应社会发展的需要和激烈的市场竞争。目前我国高职大学生心理健康状况不太乐观，教育机构和社会对此极其关注。体育现代化旨使学生在体育运动中培养健康的心理，体育现代化对高职大学生的心理健康有着积极的作用，有利于增强高职大学生的自信心，锻炼坚强意志，调节情绪，协调人际关系和促进人格的全面发展和综合素质的提高。