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加法 对事物多一些兴趣。生活是全方位的，能引起人们兴趣的事物很多，只要你参与进去，就可以体验到生活的无穷乐趣。各种体育活动如散步、跑步、打球、登山等可随意选择。有条件者多去旅游。而勤于思索、乐于进取，能给人脑以刺激，可以延缓中枢神经的衰老，从而使整个机体功能得以调动和发挥。
加减乘除养生法
【摘 要】
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加法 对事物多一些兴趣。生活是全方位的，能引起人们兴趣的事物很多，只要你参与进去，就可以体验到生活的无穷乐趣。各种体育活动如散步、跑步、打球、登山等可随意选择。有条件
【出 处】
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食品与健康
【发表日期】
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2001年3期
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