创造良好的卧室小气候

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儿童每天睡眠时间要达到10个小时左右。睡眠期间卧室的环境往往与外界隔离开,形成一个基本封闭的小气候环境,这小气候优劣直接影响睡眠的时间和质量。而睡眠对儿童身体的生长发育、脑的发育和体力脑力的恢复都至关重要。睡眠不好的孩子,白天就会焦虑不安,头昏脑胀,神疲力乏。婴幼儿爱啼 Children sleep every day to reach about 10 hours. Bedroom environment during sleep are often isolated from the outside world, forming a closed microclimate environment, the merits of this microclimate directly affect the time and quality of sleep. Sleep on the child’s body growth and development, brain development and physical and mental recovery are essential. Poor sleep children, anxiety during the day, dizzy, Shenpi fatigue. Infant love cry
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