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五个习惯影响老年人长寿
五个习惯影响老年人长寿
来源 :天津社会保险 | 被引量 : 0次 | 上传用户:cjcjmalei
【摘 要】
:
【正】长寿是人们的追求,而老年人想要长寿最为关键的是要有良好的生活习惯,就要在生活中尽量避免以下五个习惯。晚餐过迟晚饭时间过迟,并且是进食难以消化的食物,会加重胆固
【出 处】
:
天津社会保险
【发表日期】
:
2012年6期
【关键词】
:
动脉壁
高脂肪饮食
大鼠血液
坚果类
降血脂作用
高糖饮食
绿叶蔬菜
脂类
植物纤维素
心血管疾病
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【正】长寿是人们的追求,而老年人想要长寿最为关键的是要有良好的生活习惯,就要在生活中尽量避免以下五个习惯。晚餐过迟晚饭时间过迟,并且是进食难以消化的食物,会加重胆固醇在动脉壁上的沉积,促使动脉硬化的发
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