手机APP引导下的正念训练对孕期护士压力应对方式及自我效能感的影响研究

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目的分析手机APP引导下的正念训练对孕期护士心理健康、压力应对方式及自我效能感的影响。方法选取2017年9月-2018年9月我院孕期护士76人,随机分为对照组与实验组各38人,对照组给予常规心理护理,实验组在手机APP引导下进行为期8周的正念减压训练。干预前后采用症状自评量表、应对方式量表、自我效能感量表对两组护士进行测评。结果实验组症状自评中躯体化、人际关系敏感性、焦虑、抑郁及敌对因子得分降低,与对照组及干预前自身相比较差异有统计学意义(P<0.05);实验组应对方式中积极因子"解决问题
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