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摘要：形体最初起源于舞蹈，而后归于职业就产生了形体训练。因为播音主持者，不仅需要语音嗓音的优美，体态也是尤为重要。就一个主持人而言，在舞台上不但有丰富的学识，也要有令人赏心悦目的形象，会使得观众有更加亲切的感受。所以说形体训练对播音主持有着不可或缺的重要性。
关键词：形体训练;播音主持;重要性
一、形体训练概述
形体它不仅指的是体型的外在形象，同时还包括人的表情和姿态。也就是说它是身体形态上的相对稳定的特征，是人在先天遗传产生变异和后天获得的基础上所表现出的。而形体的训练是在一个有计划、有目的、有组织的过程中通过对身体各方面的练习来陶冶情操、塑造体型。
在如今这个娱乐媒体盛行之时，很多的综艺也好，新闻也好都是需要主持人去把控全场，可以想象一下，我们打开电视看到一个形象气质涵养学识极佳的主持人，从感官上来说就会很舒心，很专业，要是看到一个外表邋遢，萎靡不振的主持人，即使他有再丰富的内容，我们也会觉得不够专业。虽说现在我们应该看内在美，但外表可以吸引别人去了解你的内在美。当然外表不是指长相，指的是给人的感觉，气质，不可沦为一谈。
二、形体练习对播音主持的重要性
对于一个播音主持来说，形体训练有着很多的好处。
（一）形体训练可以塑造外在形象
在播音主持这个行业来说，不只是对他们的应变力，专业性，知识性要求高，对外在表现的要求也很高。在学习形体的塑形，它不仅是可以让你保持身材，也會使你看起来很有精神。形体的训练就会有坐姿的训练，可别小看坐姿，很多人坐没有坐相，给人一种软趴趴的感觉，但是挺着腰坐会很累也很僵硬。而形体的训练可以让你坐在那就给人一种生气。在你站着的时候，你怎么站，和别人的距离，拿话筒的方式，角度……这些通过形体的训练，都可以给人呈现一种，端庄也好，飒爽英姿也好，儒雅等的状态。
（二）形体训练可以丰富个性和气质
端正挺拔是新闻播报节目对播音员的要求，在我们说一个节目时，我们会对主持人有很深的影响，其实也是说明一个主持人或播报员是一个节目的引领者，是一个节目的门面，也是一种精神。
当然主持人不仅会主持一个节目，例如撒贝宁，他在主持《今日说法》上，他就是一种状态，给人们一种严肃，他浑身就散发出一种法律神圣不可亵渎。但在综艺节目上，大家就会说，没想到你是这样的撒贝宁，他既有聪慧又透漏着幽默，不同的节目氛围就是主持人用不同的形体塑造，赋予节目不同气氛。
（三）形体训练可以提升审美观念
形体训练中，不但可以训练播音主持人的体态来满足观众对审美的要求，还可以引导受众审美，所以播音主持自身的审美观念很重要。
亲身体验什么叫做美，就是形体训练课的一项训练项目，也可以让我们去做调整，如果自身有部分不符合大众的审美。在学校中我们就是以舒适，整齐为主，所以不需要过多的打扮，身着整洁的校服，少去打扮。可是出了社会就是不一样的，你对审美有着高的要求，也是一种对他人的尊重。自信是一切美的前提，在上形体课时，大家会穿着贴身的衣服，这样你就可以明确看到自己不足之处，就会去调整自己，来让自己尽量完美。所以就在这不断的训练过程中，你就会不断地去建立自信，你的美就可以由内而外。
（四）形体训练可以完成向公众形象的转换
播音主持是一个公众性人物，每个主持人都有自己的人物设定，在台上时，他就要是一个沉着冷静，举止得当，无论是从姿势还是体态都要与节目性质、风格、内容一致。比如之前，谢娜作为一个娱乐综艺的主持人去做颁奖晚会，因为人物风格设定与节目氛围风格不符，遭观众不买账，无法接受。其实就是风格定位错误，在颁奖会上，主持人的姿态、形态就应该是端庄得体大方。虽很多人说，谢娜是娱乐综艺的主持，但是这是可以通过形体训练的学习去转换的。主持人具备的一切能力是完全可以决定一个节目的。
（五）形体训练可以培养主持人舞台感
主持人是要站在舞台上的，面对镜头要不怯场。其实对于一个播音主持人来说，不一定要有一种风格，但是无论你什么风格，都需要有良好的形体。不怯场，站姿挺拔，举止得体，在这些上面，可以有自己的风格。比如说，在我看来，何炅在做主持人来说，就十分优秀。从语言上来说，语音标准，得体大方，在不同风格节目上，有着不同的定位。在《快乐大本营》上，他就是风趣，娱乐性强，关心每一位嘉宾，尽量去照顾到每个人;在讲谈类节目上，他稳重沉着，说话不紧不慢，吸引着大家去倾听;在颁奖类的舞台上，他举止端庄大体，语言得体，做一个无声配角，不去喧宾夺主……作为主持人来说，毕竟他有很多的经验，所以他就是可以百变，可成熟也可孩子气，就是很优秀，不然也不会成为湖南台的台柱子。也就说明，何炅是有很好的形体，无论是外表还是行为来说，他的形体就是很优秀。
三、结束语
形体就可以说是播音主持人的画龙点睛之笔，配合上大量的学识，由内而外的塑造一个播音主持员，不但使播音主持人有很强的自信，也会培养其自律性。从各个方面来说，形体都是非常重要，及时你不是公众人物，也可以通过学习形体去塑造更好状态的自己。
参考文献：
[1]张潇云.电视播音与主持专业学生形体训练内容的教学改革探索[D].成都体育学院，2016.
[2]刘力豪.论主持人转型对播音专业课堂教学改革的影响[J].新闻研究导刊，2018，9 （16）：232+252.
[3]许璐.浅谈形体训练在播音主持专业中的重要性[J].戏剧之家，2017 （10）：108+110.
[4]余欣.论主持人形体技能训练[J].人文天下，2016 （02）：98-102.
关键词：形体训练;播音主持;重要性
一、形体训练概述
形体它不仅指的是体型的外在形象，同时还包括人的表情和姿态。也就是说它是身体形态上的相对稳定的特征，是人在先天遗传产生变异和后天获得的基础上所表现出的。而形体的训练是在一个有计划、有目的、有组织的过程中通过对身体各方面的练习来陶冶情操、塑造体型。
在如今这个娱乐媒体盛行之时，很多的综艺也好，新闻也好都是需要主持人去把控全场，可以想象一下，我们打开电视看到一个形象气质涵养学识极佳的主持人，从感官上来说就会很舒心，很专业，要是看到一个外表邋遢，萎靡不振的主持人，即使他有再丰富的内容，我们也会觉得不够专业。虽说现在我们应该看内在美，但外表可以吸引别人去了解你的内在美。当然外表不是指长相，指的是给人的感觉，气质，不可沦为一谈。
二、形体练习对播音主持的重要性
对于一个播音主持来说，形体训练有着很多的好处。
（一）形体训练可以塑造外在形象
在播音主持这个行业来说，不只是对他们的应变力，专业性，知识性要求高，对外在表现的要求也很高。在学习形体的塑形，它不仅是可以让你保持身材，也會使你看起来很有精神。形体的训练就会有坐姿的训练，可别小看坐姿，很多人坐没有坐相，给人一种软趴趴的感觉，但是挺着腰坐会很累也很僵硬。而形体的训练可以让你坐在那就给人一种生气。在你站着的时候，你怎么站，和别人的距离，拿话筒的方式，角度……这些通过形体的训练，都可以给人呈现一种，端庄也好，飒爽英姿也好，儒雅等的状态。
（二）形体训练可以丰富个性和气质
端正挺拔是新闻播报节目对播音员的要求，在我们说一个节目时，我们会对主持人有很深的影响，其实也是说明一个主持人或播报员是一个节目的引领者，是一个节目的门面，也是一种精神。
当然主持人不仅会主持一个节目，例如撒贝宁，他在主持《今日说法》上，他就是一种状态，给人们一种严肃，他浑身就散发出一种法律神圣不可亵渎。但在综艺节目上，大家就会说，没想到你是这样的撒贝宁，他既有聪慧又透漏着幽默，不同的节目氛围就是主持人用不同的形体塑造，赋予节目不同气氛。
（三）形体训练可以提升审美观念
形体训练中，不但可以训练播音主持人的体态来满足观众对审美的要求，还可以引导受众审美，所以播音主持自身的审美观念很重要。
亲身体验什么叫做美，就是形体训练课的一项训练项目，也可以让我们去做调整，如果自身有部分不符合大众的审美。在学校中我们就是以舒适，整齐为主，所以不需要过多的打扮，身着整洁的校服，少去打扮。可是出了社会就是不一样的，你对审美有着高的要求，也是一种对他人的尊重。自信是一切美的前提，在上形体课时，大家会穿着贴身的衣服，这样你就可以明确看到自己不足之处，就会去调整自己，来让自己尽量完美。所以就在这不断的训练过程中，你就会不断地去建立自信，你的美就可以由内而外。
（四）形体训练可以完成向公众形象的转换
播音主持是一个公众性人物，每个主持人都有自己的人物设定，在台上时，他就要是一个沉着冷静，举止得当，无论是从姿势还是体态都要与节目性质、风格、内容一致。比如之前，谢娜作为一个娱乐综艺的主持人去做颁奖晚会，因为人物风格设定与节目氛围风格不符，遭观众不买账，无法接受。其实就是风格定位错误，在颁奖会上，主持人的姿态、形态就应该是端庄得体大方。虽很多人说，谢娜是娱乐综艺的主持，但是这是可以通过形体训练的学习去转换的。主持人具备的一切能力是完全可以决定一个节目的。
（五）形体训练可以培养主持人舞台感
主持人是要站在舞台上的，面对镜头要不怯场。其实对于一个播音主持人来说，不一定要有一种风格，但是无论你什么风格，都需要有良好的形体。不怯场，站姿挺拔，举止得体，在这些上面，可以有自己的风格。比如说，在我看来，何炅在做主持人来说，就十分优秀。从语言上来说，语音标准，得体大方，在不同风格节目上，有着不同的定位。在《快乐大本营》上，他就是风趣，娱乐性强，关心每一位嘉宾，尽量去照顾到每个人;在讲谈类节目上，他稳重沉着，说话不紧不慢，吸引着大家去倾听;在颁奖类的舞台上，他举止端庄大体，语言得体，做一个无声配角，不去喧宾夺主……作为主持人来说，毕竟他有很多的经验，所以他就是可以百变，可成熟也可孩子气，就是很优秀，不然也不会成为湖南台的台柱子。也就说明，何炅是有很好的形体，无论是外表还是行为来说，他的形体就是很优秀。
三、结束语
形体就可以说是播音主持人的画龙点睛之笔，配合上大量的学识，由内而外的塑造一个播音主持员，不但使播音主持人有很强的自信，也会培养其自律性。从各个方面来说，形体都是非常重要，及时你不是公众人物，也可以通过学习形体去塑造更好状态的自己。
参考文献：
[1]张潇云.电视播音与主持专业学生形体训练内容的教学改革探索[D].成都体育学院，2016.
[2]刘力豪.论主持人转型对播音专业课堂教学改革的影响[J].新闻研究导刊，2018，9 （16）：232+252.
[3]许璐.浅谈形体训练在播音主持专业中的重要性[J].戏剧之家，2017 （10）：108+110.
[4]余欣.论主持人形体技能训练[J].人文天下，2016 （02）：98-102.