对篮球运动的供能特点和科学训练的探讨

来源 :哈尔滨体育学院学报 | 被引量 : 0次 | 上传用户:thomas962
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探讨了篮球运动中的供能特点,从新陈代谢和能量供应方面着手,指出篮球运动中的供能主要以ATP-CP系统为主,辅以乳酸能系统和有氧化供能系统,同时,在对提高篮球运动中人体供能系统供能水平方面提出了训练建议。
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