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摘要：体育后进生指的是那些身体素质和运动能力较差的学生，这些学生主要是由于自身协调能力较差，心理素质不好，很难跟上学习进度。如何针对体育后进生，树立他们健康的心理，帮助他们走出阴霾，笔者结合教学实践略谈粗浅认识。
关键词：体育后进生;心理辅导;策略
在平时的教育中我们会发现，学生运动能力的高低主要除了本身的智力影响外，更重要的是后天非智力因素的发挥，智力好的学生接受能力较好;智力较差的学生，他们的心理素质较为落后，可能需要看好几遍才能学会，所以，如果能把后天的非智力因素发挥好，加强对后进生的心理辅导，提高他们的心理素质，增强他们的自信心，那么智力较差的学生也能让成绩有所提升。
一、运用生动有趣的课堂教学，激发学生兴趣
对于后进生来说，他们的体能素质较差，怕苦怕累，从内心里排斥体育锻炼和学习，可以在教学中加入一些游戏的方式，吸引学生的学习兴趣。例如在进行长跑练习的时候，首先要做准备活动，通常情况下，我们都是做一些简单的练习操或是慢跑几步，这样的方式有点乏味、无趣，而且学生们也往往不认真，所以，我们可以改变这种传统的方式，可以播放一段音乐，让学生们跟着音乐自由舞动，放松手脚和关节，让学生快乐活动，在这样的情况下，学生的心理和身體都得到了放松，同时音乐还能让人的身体肌肉和器官变得兴奋，既做好了跑前准备，又能提高注意力。在开始长跑的过程中，可以在以往的基础上加一些游戏环节，例如接力赛跑等等，通过接力的形式，调动学生们的积极性，尤其是后进生，他们本身对体育练习比较排斥，这样的游戏方式，可以让他们产生兴趣，逐渐喜欢体育运动，上好体育课，学好运动技能。
二、适当放低标准，增强他们的参与意识
在课堂教学中，老师应该多给后进生一些参与课堂的机会，让他们多加练习，增强他们的参与意识。在练习同样的动作和课程时，可以稍微适当的降低一下对后进生的要求和标准，分组练习时，尽量把体育差的学生分在一组，在他们的水平下制定规则和标准，这样既不会影响其他学生的发挥，又能照顾到差生的心情和水平，帮助他们建立自信心，学会主动参与课堂。例如在进行短跑运动教学时，可以分组进行练习比赛，后进生和后进生一起比赛，让他们在同一水平线上比赛，发挥自己的正常水平，增强自信心，还有优等生和后进生之间的让距离赛跑，在跑弯道的时候，让优等生跑外道，让后进生跑内道，这样的教学方式可以让后进生体会到自己的价值，感受到自己完全能够学好体育。又如在学习跳高、跳远时，跳的高度和距离让学生自己决定，这样既不会挫伤后进生的自尊心，还能帮助他们克服自己的障碍，完成教学目标。这种教学方法可以减轻后进生的学习压力，让他们在轻松愉悦的氛围中学习，积极参与到体育锻炼中去。
三、多鼓励表扬，帮助后进生建立信心
后进生在学习时往往需要付出更大的努力，但有时候结果却不尽如人意，学习效果不佳，学生心理本身就比较失落。这个时候，老师一定要认清情况，不能总是批评、责骂，要多鼓励后进生，当他们失败的时候要帮助他们重拾信心，当他们有一点成绩的时候要多多表扬，让他们感受到成功的喜悦，此外，还应该多关心他们，经常引导他们，让他们感受到老师和班集体对他们的关怀，培养他们的学习信心，并且让体育好的学生多帮助他们，并且老师还应该把进步块的后进生作为其他后进生的榜样，激发其他学生的学习动力和热情，增强信心。例如在进行篮球练习时，根据后进生的实际情况对他们进行训练，在进行投篮练习时，从少到多，让学生慢慢练习。如果后进生能够投进老师规定的篮球数目，就要及时对他们进行表扬，对于那些表现不好的后进生，也不要责骂他们，要告诉他们失败的原因，并且把正确的投篮方法告诉他们，让他们多多练习，及时纠正自己的错误方法，争取早日取得进步。对后进生的表扬和鼓励能够有利于他们及时了解自己的学习情况，对自己的进步也能看到，从而不断提高自信心，激起他们成功的欲望，促进他们更快更好的进步。
四、对后进生进行个别指导，提高他们的体育技能
老师对后进生的个别指导，能够帮助学生建立信心，提高他们的学习信心。在进行个别指导时，要教给他们学习和练习的方法和技巧，有了方法，学生就会想要学，兴趣就会更浓。所以在进行课外辅导的时候，要尽量让学生学会学习方法，告诉他们这样练习的好处是什么，达到辅导效果。例如在做仰卧起坐的时候，有的学生一个也起不来，主要是由于他们的腰腹肌肉和力量不够，这就需要老师指导他们运用合理有效的方式增强腰腹的力量，还有的学生跳绳不好，跳的不多或是不能连续跳，这就需要教他们练习手脚的配合度和协调度，可以先用别的方法帮助学生练习手脚的配合度，等练习到一定程度时，学生就能更加熟练的掌握跳绳技巧，还能举一反三，学会更多的技能。
后进生的缺点不是在短时间内形成的，所以，对他们的辅导、转化过程也是需要循序渐进的，这就需要老师们多花费心血和时间，多了解后进生的实际情况，多关心他们，要尊重后进生，多鼓励他们，采取适当有效的方法去对他们进行心理辅导，提高后进生的自信心和学习兴趣，从而不断提高他们的体育运动能力。
参考文献：
[1]戚学家.初中体育差生心理致因的调查与分析[J].中国学校体育，2007 （12）：28-29.
[2]张海瑞.初中体育后进生的成因与教学策略初探[J].文理导航，2017 （6）.
[3]李亚利.初中体育后进生的心理情感特征分析及对策[J].中国学校体育，2015 （s1）.
关键词：体育后进生;心理辅导;策略
在平时的教育中我们会发现，学生运动能力的高低主要除了本身的智力影响外，更重要的是后天非智力因素的发挥，智力好的学生接受能力较好;智力较差的学生，他们的心理素质较为落后，可能需要看好几遍才能学会，所以，如果能把后天的非智力因素发挥好，加强对后进生的心理辅导，提高他们的心理素质，增强他们的自信心，那么智力较差的学生也能让成绩有所提升。
一、运用生动有趣的课堂教学，激发学生兴趣
对于后进生来说，他们的体能素质较差，怕苦怕累，从内心里排斥体育锻炼和学习，可以在教学中加入一些游戏的方式，吸引学生的学习兴趣。例如在进行长跑练习的时候，首先要做准备活动，通常情况下，我们都是做一些简单的练习操或是慢跑几步，这样的方式有点乏味、无趣，而且学生们也往往不认真，所以，我们可以改变这种传统的方式，可以播放一段音乐，让学生们跟着音乐自由舞动，放松手脚和关节，让学生快乐活动，在这样的情况下，学生的心理和身體都得到了放松，同时音乐还能让人的身体肌肉和器官变得兴奋，既做好了跑前准备，又能提高注意力。在开始长跑的过程中，可以在以往的基础上加一些游戏环节，例如接力赛跑等等，通过接力的形式，调动学生们的积极性，尤其是后进生，他们本身对体育练习比较排斥，这样的游戏方式，可以让他们产生兴趣，逐渐喜欢体育运动，上好体育课，学好运动技能。
二、适当放低标准，增强他们的参与意识
在课堂教学中，老师应该多给后进生一些参与课堂的机会，让他们多加练习，增强他们的参与意识。在练习同样的动作和课程时，可以稍微适当的降低一下对后进生的要求和标准，分组练习时，尽量把体育差的学生分在一组，在他们的水平下制定规则和标准，这样既不会影响其他学生的发挥，又能照顾到差生的心情和水平，帮助他们建立自信心，学会主动参与课堂。例如在进行短跑运动教学时，可以分组进行练习比赛，后进生和后进生一起比赛，让他们在同一水平线上比赛，发挥自己的正常水平，增强自信心，还有优等生和后进生之间的让距离赛跑，在跑弯道的时候，让优等生跑外道，让后进生跑内道，这样的教学方式可以让后进生体会到自己的价值，感受到自己完全能够学好体育。又如在学习跳高、跳远时，跳的高度和距离让学生自己决定，这样既不会挫伤后进生的自尊心，还能帮助他们克服自己的障碍，完成教学目标。这种教学方法可以减轻后进生的学习压力，让他们在轻松愉悦的氛围中学习，积极参与到体育锻炼中去。
三、多鼓励表扬，帮助后进生建立信心
后进生在学习时往往需要付出更大的努力，但有时候结果却不尽如人意，学习效果不佳，学生心理本身就比较失落。这个时候，老师一定要认清情况，不能总是批评、责骂，要多鼓励后进生，当他们失败的时候要帮助他们重拾信心，当他们有一点成绩的时候要多多表扬，让他们感受到成功的喜悦，此外，还应该多关心他们，经常引导他们，让他们感受到老师和班集体对他们的关怀，培养他们的学习信心，并且让体育好的学生多帮助他们，并且老师还应该把进步块的后进生作为其他后进生的榜样，激发其他学生的学习动力和热情，增强信心。例如在进行篮球练习时，根据后进生的实际情况对他们进行训练，在进行投篮练习时，从少到多，让学生慢慢练习。如果后进生能够投进老师规定的篮球数目，就要及时对他们进行表扬，对于那些表现不好的后进生，也不要责骂他们，要告诉他们失败的原因，并且把正确的投篮方法告诉他们，让他们多多练习，及时纠正自己的错误方法，争取早日取得进步。对后进生的表扬和鼓励能够有利于他们及时了解自己的学习情况，对自己的进步也能看到，从而不断提高自信心，激起他们成功的欲望，促进他们更快更好的进步。
四、对后进生进行个别指导，提高他们的体育技能
老师对后进生的个别指导，能够帮助学生建立信心，提高他们的学习信心。在进行个别指导时，要教给他们学习和练习的方法和技巧，有了方法，学生就会想要学，兴趣就会更浓。所以在进行课外辅导的时候，要尽量让学生学会学习方法，告诉他们这样练习的好处是什么，达到辅导效果。例如在做仰卧起坐的时候，有的学生一个也起不来，主要是由于他们的腰腹肌肉和力量不够，这就需要老师指导他们运用合理有效的方式增强腰腹的力量，还有的学生跳绳不好，跳的不多或是不能连续跳，这就需要教他们练习手脚的配合度和协调度，可以先用别的方法帮助学生练习手脚的配合度，等练习到一定程度时，学生就能更加熟练的掌握跳绳技巧，还能举一反三，学会更多的技能。
后进生的缺点不是在短时间内形成的，所以，对他们的辅导、转化过程也是需要循序渐进的，这就需要老师们多花费心血和时间，多了解后进生的实际情况，多关心他们，要尊重后进生，多鼓励他们，采取适当有效的方法去对他们进行心理辅导，提高后进生的自信心和学习兴趣，从而不断提高他们的体育运动能力。
参考文献：
[1]戚学家.初中体育差生心理致因的调查与分析[J].中国学校体育，2007 （12）：28-29.
[2]张海瑞.初中体育后进生的成因与教学策略初探[J].文理导航，2017 （6）.
[3]李亚利.初中体育后进生的心理情感特征分析及对策[J].中国学校体育，2015 （s1）.