重视体育课堂教学运动负荷

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《体育与健康课程标准》中明确提出中学体育与健康课程是一门以身体练习为主要手段,以体育与健康知识、技能和方法为主要学习内容,以增进学生健康为主要目的的必修课程.增强体育教学实效性,提高教学质量,全面实现体育教学的多元化价值目标,必须加强体育课堂教学运动负荷调控,科学的适宜的运动负荷是掌握运动技能和锻炼身体的需要,也是促进学生心理健康发展的需要.
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