【摘 要】
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目前,慢性病已成为严重影响人们身体健康的重大社会和健康问题,如何有效防治慢性病已成为当前亟需完成的任务。睡眠在维持人体健康中起重要作用,而失眠在人群中所占比例十分
【机 构】
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南阳市第一人民医院,中国中医科学院医学实验中心
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目前,慢性病已成为严重影响人们身体健康的重大社会和健康问题,如何有效防治慢性病已成为当前亟需完成的任务。睡眠在维持人体健康中起重要作用,而失眠在人群中所占比例十分惊人,睡眠不足或失眠可以增加肥胖、2型糖尿病、高血压病、抑郁症、心肌梗塞、脑卒中以及某些恶性肿瘤等慢性病的患病风险,甚至影响人们的寿命。中医认为,睡眠涉及人的最基本的生理功能,诸多杂病也可导致睡眠障碍。宋军教授从临床中体会到,通过调整患者的睡眠状态可以治疗涵盖神经、心血管、呼吸、消化、内分泌、泌尿生殖等系统的众多慢性病,且能获得较好的临床疗效。《
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