1．羽毛球掷远
　　把羽毛球当作投掷器材进行教学，学生学习兴趣高，练习方法易学易掌握，又安全可靠。还可设计比赛，把学生分成若干小组，看谁掷得远，巩固所学技术动作，提高教学质量。
　　2．羽毛球掷准
　　在课的开始或结束部分，把学生分成几个小组，各组人数均等，成纵队站立。然后划一条横线，前面4m左右各放一个筐，用羽毛球进行投篮练习，每人掷一次，依次轮流，看哪组投中个数最多为胜。
　　3．踢毽子
　　在上课时，几人一组，每组一个羽毛球，用脚当毽子踢，教师宣布开始，看哪组羽毛球最慢落地为胜，可进行几次。在课余，利用废弃的羽毛球当毽子踢，可以一人，也可多人，饶有趣味。
　　4．杂技表演
　　左右手各拿一球，同抛互接；还可增加难度，3球互抛互接，像杂技演员表演一样；还可中间站一人，手举呼拉圈，两端各站一人，相距数米左右，球从圈中通过，互抛互接。
　　5．定向运动
　　可把羽毛球当作寻找物，预先藏于设定目标处,让学生寻找，简便又安全。不仅能提高学生学习的积极性，更能增加学生的知识，培养学生富于挑战、勇于尝试的精神，使学生智力、体力得到锻炼。
　　6．当手球
　　高中《体育与健康》课程第二册实践部分（选修）里就有手球运动，但大部分学校都没有购置手球，在教学实践中，我把羽毛球当手球使用，让学生自主设计简易场地进行比赛，既安全，又经济实惠，培养了学生的主体意识和团队精神。
　　7．当板羽球
　　可用羽毛球、乒乓球拍替代板羽球。具体做法：两人各拿一个乒乓球拍，相距数米，用羽毛球在空中对打，还可派一人在中间拦截。也可一人一球，也可多人一球，甚是有趣。
　　8．游戏
　　利用羽毛球，进行游戏，方法很多，如：搬运比赛、击中目标、投篮、夺球比赛等。由于中学生已有了一定的体育活动能力，故采用分组创编游戏进行练习，经常会收到意想不到的效果，这样充分调动了学生练习的积极性，又培养了学生的团结合作的精神和创新能力。
　　
　　（湖南省常德市第一中学 415000）