【摘 要】
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睡眠是人类不可或缺的一种生理现象、充足的睡眠能够有效地消除疲劳、增强免疫力及保护大脑等.医学生群体由于学业压力等因素导致睡眠质量低下,明显低于正常人群,影响其专业学习及身心健康,我们对医学生睡眠现状、睡眠障碍的影响因素及中医护理干预的研究进展进行了综述,旨在为提高医学生睡眠质量措施的制订提供参考.
【机 构】
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辽宁中医药大学护理学院,辽宁沈阳110847
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睡眠是人类不可或缺的一种生理现象、充足的睡眠能够有效地消除疲劳、增强免疫力及保护大脑等.医学生群体由于学业压力等因素导致睡眠质量低下,明显低于正常人群,影响其专业学习及身心健康,我们对医学生睡眠现状、睡眠障碍的影响因素及中医护理干预的研究进展进行了综述,旨在为提高医学生睡眠质量措施的制订提供参考.
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