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《＂健康中国2030＂规划纲要》的颁布,更加突出了健康在人全面发展中的必要性,它是民族昌盛和国家富强的重要标志。健康不仅要有坚实的医疗卫生系统保障,更要有强健身体预防疾病的意识。《体育科学研究方法》是一门研究体育现象,揭示体育内部和外部规律实践活动的方法研究。掌握好科研方法是进行体育科学研究的前提,是科学强身健体的理论实践依据的保障。