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自我意识的崛起
伴随青春期生理的发育,尤其是脑机能的发展,少男少女的自我意识空前崛起,开始越来越多地关注自己、表现自己。
例如关注自己方面:关注自己的容貌服饰,对穿着打扮开始讲究,经常在镜子前打量自己的发型、衣着;关注别人对自己的评价,别人很随意说了几句对自己评头论足的话,便耿耿于怀,老是放在心上;关注自身与他人的差别,对自身为什么和他人存在差别产生好奇和探求。
再如表现自己方面:有了自己的想法和主见,不再一味听从、服从家长、老师,开始发表不同甚至反对意见;争强好胜意识明显增强,强烈地渴望展示自己,以便引起他人注意,甚至为此自我炫耀、出风头,去赶时髦、追新潮,唯恐落伍。
自我意识是一个心理学概念,是指一个人对自己的认识和态度,主要包括对自我特征的认识、对自我情绪情感的体验和对自我意志的调节控制三个方面,它的发展完善是我们每个人走向成熟、独立的标志。正常的自我意识,可以帮助我们客观地认识评价自己,较好地控制自己的情绪、情感,支配自己的意志,让我们逐渐懂得和学会自知、自信、自强、自律,做自己的主人,“我的事情我做主”。
“自我中心”的危害
在身心发生剧变的青春期,伴随自我意识的迅猛发展,我们在强烈地感受着自我角色意识、体验着成长的成就感、自豪地宣称自己在不断长大的同时,也可能因自我意识的扭曲而陷入“自我中心”的误区。
所谓“自我中心”,就是以自己为中心来看待问题,认为自己所关注的也是他人所关注的,不能意识到他人可能具有不同的视角和观点。一个人一旦以“自我”为中心了,就不可能多方面、多角度、一分为二、客观理智地看待问题,就可能狭隘、偏激、片面、走极端,产生自私、自大、自卑、自恋、自我放纵、自寻烦恼等负面心理和行为。我国实行了较长时间“提倡一对夫妇只生一个孩子”的计划生育政策,所以独生子女比较普遍,有些家长难免溺爱孩子,导致孩子成为家里的“小皇帝”、“小公主”,“自我中心”问题比较突出。
例如因“自我中心”而自私:有的少男少女觉得自己长大了,有时难免“自以为是”、极度自私,认为自己有主见了,将自己的情感、观点扩大化、绝对化,总认为自己正确,一味希望别人顺从、满足自己的要求,而不理解别人为什么和自己的感受、观点不一样,不愿受干涉,甚至表现出逆反行为或报复行为,总是和别人对着干。
再如因“自我中心”而自负或自卑:有的少男少女过于关注自己,把自己作为“主角”自我欣赏,天真地认为别人也把自己当成了“主角”,总是想方设法地出风头、自高自大,以引起别人注意;还有的少男少女因过于关注自己而十分敏感,对自身不满,甚至产生自卑心理,或是因心理压力过大而拘谨、缩手缩脚;或是因担心别人笑话自己不新潮、不时尚,在虚荣心的支配下过分讲究穿着打扮,一味追求名牌,打肿脸充胖子;或是因太关注自身与他人的差别,而对自己长得矮、考试成绩不理想等问题不能客观理智对待,产生己不如人的思想,自信心明显不足,缺乏上进动力。
因“自我中心”而酿成的悲剧并不少见。
楚霸王项羽就是一个自以为是、刚愎自用的“自我中心”主义者,听不得别人的建议,致使部下跑到刘邦那里寻求发展,而他自傲自大、一意孤行,导致一次又一次的失败,最后自刎在乌江边上。
因打牌发生争执而残忍杀害四名同学的“马加爵案件”曾经震惊全国。专家在分析马加爵的犯罪原因时指出,他的“自我中心”缺陷就是其中的原因之一。在忏悔书中,马加爵一点也没有反省是哪些问题导致了同学对他的反感。和同学因打牌发生争执之后,被“自我中心”所驱使,他首先想到的是同学怎么对不起他,而没有想到他是否对不起同学,所以就灭绝人性、令人发指地实施了杀人计划,也将自己送上了不归路。
家长如何教育孩子摆脱“自我中心”误区
“不识庐山真面目,只缘身在此山中。”青春期少男少女陷入“自我中心”误区的关键原因,就是因为过于关注自己,被“自我中心”所支配、束缚和限制,心胸狭隘,眼界狭窄,目光短浅,不能全面、长远、客观理智地看待问题,“一叶障目、不见森林”地自以为是,结果却误入歧途。因此,青春期的孩子极有必要加强自身修养,提升自身能力,努力摆脱“自我中心”的不利影响,家长应该多些耐心和教导,确保孩子能够身心健康地成长。
第一,要让孩子明白任何人都不是“中心”这个道理。“推己及人”,教育孩子想想我们自己是怎么看待别人的,就会推理出别人是怎么看待我们的,既然我们没有像关心自己一样关心别人,那么别人也就不会过分关注我们。跳出“小我”,放眼大局,孩子就会发现:人海茫茫,众生芸芸,每个人都是独立、平等的存在。世界本来就是无数独立平等个体相互联系的共同体,“人人为我,我为人人”,无论怎么优秀、怎么与众不同,谁都不会成为世界的“中心”。只有那些自以为是、孤芳自赏的人才会错拿自己当“中心”,太拿自己当回事,而这不过是一厢情愿的错觉罢了;别人永远不会像我们关注自己一样关注我们,在别人眼里,我们可能无足轻重、微不足道。所以,青春期的孩子不妨以超然洒脱的态度来对待自身,摆脱自我局限,不因太拿自己当回事而自我欣赏,不因太在意于一己之得失悲欢而自寻烦恼,不因过于敏感而心理脆弱,而是在健康的心态中释然开怀、轻松自在。
第二,教育孩子学会变换角度、换位思考。总是站在自己的角度和立场去看待问题,自然会不自觉地把自己作为中心,受到局限。若是能把自己和别人互换角色,站到别人的立场去换位思考,得到的结论自然就会全面得多,就会懂得关心、体谅别人,就不会过于自私,一味要求别人顺从、迁就自己。如果马加爵能够站到他同学的立场上去看待因打牌发生的争执,那他可能就会找到自身的原因和责任,加以自省,而不会一味迁怒、责怪于同学,进而心胸狭隘地萌生杀心。如果孩子能站到父母的角度去看待谆谆教导和严格要求,自然就会进一步理解父母的苦心,从而去理解、接受父母。
第三,要培养孩子的平常心。平常心主要表现为对自己做任何事的成功和失败的概率有准确的预测,既积极主动、尽力而为,又顺其自然,不苛求事事完美,有从容淡定的自信心。学习、生活中,要提醒孩子不断培养、保持平常心,正确审视自己,做事沉稳、脚踏实地、不卑不亢,既不自负、自高自大,也不自卑、自轻自贱。自负与自卑仿佛孪生子,是“自我中心”的两个极端,过于抬高自己就会自负,过于贬低自己就会自卑。而根治这两个极端的“良方”就是保持平常心,拥有从容淡定的自信,既不自认高人一等、飞扬跋扈,也不自认低人三分、缩手缩脚。如果有孩子有自负倾向,就要多找找孩子的缺点,让孩子明白自己是不完美的,尚有不足需要改进,灭灭孩子的傲气。如果孩子出现自卑心理,就要多夸夸孩子优点,告诉他并非一无是处,鼓励孩子,增强信心。
当孩子明白自己不该以“中心”自居、能够换位思考、拥有平常心之后,自然就不会被“自我中心”所束缚和局限,就会跳出“小我”,放眼大局,目光长远,视野开阔,胸怀宽广,看待问题就不再狭隘、偏激、片面、走极端,就会高瞻远瞩、收放自如,在学习、生活中拥有良好心态,健康顺利地成长。
伴随青春期生理的发育,尤其是脑机能的发展,少男少女的自我意识空前崛起,开始越来越多地关注自己、表现自己。
例如关注自己方面:关注自己的容貌服饰,对穿着打扮开始讲究,经常在镜子前打量自己的发型、衣着;关注别人对自己的评价,别人很随意说了几句对自己评头论足的话,便耿耿于怀,老是放在心上;关注自身与他人的差别,对自身为什么和他人存在差别产生好奇和探求。
再如表现自己方面:有了自己的想法和主见,不再一味听从、服从家长、老师,开始发表不同甚至反对意见;争强好胜意识明显增强,强烈地渴望展示自己,以便引起他人注意,甚至为此自我炫耀、出风头,去赶时髦、追新潮,唯恐落伍。
自我意识是一个心理学概念,是指一个人对自己的认识和态度,主要包括对自我特征的认识、对自我情绪情感的体验和对自我意志的调节控制三个方面,它的发展完善是我们每个人走向成熟、独立的标志。正常的自我意识,可以帮助我们客观地认识评价自己,较好地控制自己的情绪、情感,支配自己的意志,让我们逐渐懂得和学会自知、自信、自强、自律,做自己的主人,“我的事情我做主”。
“自我中心”的危害
在身心发生剧变的青春期,伴随自我意识的迅猛发展,我们在强烈地感受着自我角色意识、体验着成长的成就感、自豪地宣称自己在不断长大的同时,也可能因自我意识的扭曲而陷入“自我中心”的误区。
所谓“自我中心”,就是以自己为中心来看待问题,认为自己所关注的也是他人所关注的,不能意识到他人可能具有不同的视角和观点。一个人一旦以“自我”为中心了,就不可能多方面、多角度、一分为二、客观理智地看待问题,就可能狭隘、偏激、片面、走极端,产生自私、自大、自卑、自恋、自我放纵、自寻烦恼等负面心理和行为。我国实行了较长时间“提倡一对夫妇只生一个孩子”的计划生育政策,所以独生子女比较普遍,有些家长难免溺爱孩子,导致孩子成为家里的“小皇帝”、“小公主”,“自我中心”问题比较突出。
例如因“自我中心”而自私:有的少男少女觉得自己长大了,有时难免“自以为是”、极度自私,认为自己有主见了,将自己的情感、观点扩大化、绝对化,总认为自己正确,一味希望别人顺从、满足自己的要求,而不理解别人为什么和自己的感受、观点不一样,不愿受干涉,甚至表现出逆反行为或报复行为,总是和别人对着干。
再如因“自我中心”而自负或自卑:有的少男少女过于关注自己,把自己作为“主角”自我欣赏,天真地认为别人也把自己当成了“主角”,总是想方设法地出风头、自高自大,以引起别人注意;还有的少男少女因过于关注自己而十分敏感,对自身不满,甚至产生自卑心理,或是因心理压力过大而拘谨、缩手缩脚;或是因担心别人笑话自己不新潮、不时尚,在虚荣心的支配下过分讲究穿着打扮,一味追求名牌,打肿脸充胖子;或是因太关注自身与他人的差别,而对自己长得矮、考试成绩不理想等问题不能客观理智对待,产生己不如人的思想,自信心明显不足,缺乏上进动力。
因“自我中心”而酿成的悲剧并不少见。
楚霸王项羽就是一个自以为是、刚愎自用的“自我中心”主义者,听不得别人的建议,致使部下跑到刘邦那里寻求发展,而他自傲自大、一意孤行,导致一次又一次的失败,最后自刎在乌江边上。
因打牌发生争执而残忍杀害四名同学的“马加爵案件”曾经震惊全国。专家在分析马加爵的犯罪原因时指出,他的“自我中心”缺陷就是其中的原因之一。在忏悔书中,马加爵一点也没有反省是哪些问题导致了同学对他的反感。和同学因打牌发生争执之后,被“自我中心”所驱使,他首先想到的是同学怎么对不起他,而没有想到他是否对不起同学,所以就灭绝人性、令人发指地实施了杀人计划,也将自己送上了不归路。
![](http://img1.qikan.com/qkimages/rkwh/rkwh201602/rkwh20160220-1-l.jpg)
家长如何教育孩子摆脱“自我中心”误区
“不识庐山真面目,只缘身在此山中。”青春期少男少女陷入“自我中心”误区的关键原因,就是因为过于关注自己,被“自我中心”所支配、束缚和限制,心胸狭隘,眼界狭窄,目光短浅,不能全面、长远、客观理智地看待问题,“一叶障目、不见森林”地自以为是,结果却误入歧途。因此,青春期的孩子极有必要加强自身修养,提升自身能力,努力摆脱“自我中心”的不利影响,家长应该多些耐心和教导,确保孩子能够身心健康地成长。
第一,要让孩子明白任何人都不是“中心”这个道理。“推己及人”,教育孩子想想我们自己是怎么看待别人的,就会推理出别人是怎么看待我们的,既然我们没有像关心自己一样关心别人,那么别人也就不会过分关注我们。跳出“小我”,放眼大局,孩子就会发现:人海茫茫,众生芸芸,每个人都是独立、平等的存在。世界本来就是无数独立平等个体相互联系的共同体,“人人为我,我为人人”,无论怎么优秀、怎么与众不同,谁都不会成为世界的“中心”。只有那些自以为是、孤芳自赏的人才会错拿自己当“中心”,太拿自己当回事,而这不过是一厢情愿的错觉罢了;别人永远不会像我们关注自己一样关注我们,在别人眼里,我们可能无足轻重、微不足道。所以,青春期的孩子不妨以超然洒脱的态度来对待自身,摆脱自我局限,不因太拿自己当回事而自我欣赏,不因太在意于一己之得失悲欢而自寻烦恼,不因过于敏感而心理脆弱,而是在健康的心态中释然开怀、轻松自在。
第二,教育孩子学会变换角度、换位思考。总是站在自己的角度和立场去看待问题,自然会不自觉地把自己作为中心,受到局限。若是能把自己和别人互换角色,站到别人的立场去换位思考,得到的结论自然就会全面得多,就会懂得关心、体谅别人,就不会过于自私,一味要求别人顺从、迁就自己。如果马加爵能够站到他同学的立场上去看待因打牌发生的争执,那他可能就会找到自身的原因和责任,加以自省,而不会一味迁怒、责怪于同学,进而心胸狭隘地萌生杀心。如果孩子能站到父母的角度去看待谆谆教导和严格要求,自然就会进一步理解父母的苦心,从而去理解、接受父母。
第三,要培养孩子的平常心。平常心主要表现为对自己做任何事的成功和失败的概率有准确的预测,既积极主动、尽力而为,又顺其自然,不苛求事事完美,有从容淡定的自信心。学习、生活中,要提醒孩子不断培养、保持平常心,正确审视自己,做事沉稳、脚踏实地、不卑不亢,既不自负、自高自大,也不自卑、自轻自贱。自负与自卑仿佛孪生子,是“自我中心”的两个极端,过于抬高自己就会自负,过于贬低自己就会自卑。而根治这两个极端的“良方”就是保持平常心,拥有从容淡定的自信,既不自认高人一等、飞扬跋扈,也不自认低人三分、缩手缩脚。如果有孩子有自负倾向,就要多找找孩子的缺点,让孩子明白自己是不完美的,尚有不足需要改进,灭灭孩子的傲气。如果孩子出现自卑心理,就要多夸夸孩子优点,告诉他并非一无是处,鼓励孩子,增强信心。
当孩子明白自己不该以“中心”自居、能够换位思考、拥有平常心之后,自然就不会被“自我中心”所束缚和局限,就会跳出“小我”,放眼大局,目光长远,视野开阔,胸怀宽广,看待问题就不再狭隘、偏激、片面、走极端,就会高瞻远瞩、收放自如,在学习、生活中拥有良好心态,健康顺利地成长。