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时间管理倾向和学业自我效能能够有效帮助高中生面对学业的压力和挑战。在当前对高中生时间管理倾向与学业自我效能的调查研究中发现,高中生的时间价值感及时间管理存在显著的性别与年级差异。帮助高中生更好地管理和监控自己的时间,不仅能帮助其预测个体是否能顺利完成学业,以及是否能取得优秀的学习成绩,而且能帮助学生有效降低学习压力、提升学习自信心。