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额头出汗一肝阳上亢。如果额头常常出很多汗，中医认为可能是肝阳上亢引起的。建议：平时尽量保持心境平和，少生气，要保证充足睡眠，否则容易导致阴虚、肝阳上亢。每天冲泡枸杞茶饮用，有平肝功效。鼻子出汗一肺气不足。如果平时鼻子总出汗，说明肺气不足，需要调理补气。中医认为，这是免疫力低下的表现，需要提升免疫力。建议：每天用双手敲打双腿，并按压双腿的左右两侧。这是人体肺经分布的部位，通过敲打刺激，可以起到调理肺经的作用。