如何进行肺功能自测

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空气污染、香烟、油烟、工厂排污、中央空调等都在不断摧残我们的肺。你是否能觉察到,你的肺健康已经拉响了警报?肺功能会随着年龄增长而增强,25岁左右达到顶峰,此后便会逐年下降。能吸入与呼出多少空气,是显示肺功能好坏的晴雨表。医学上常用“肺活量”和“一秒量”来检测肺功能。前者是指吸足空气后再用力猛吹,能够吹出来的最大气体容量。一般健康成人用力将肺部空 Air pollution, cigarettes, fumes, sewage from factories and central air-conditioners are all constantly destroying our lungs. Can you detect that your lung health has sounded an alarm? Lung function will increase with age, reaching its peak around the age of 25, and will decline from then on. How much air can be inhaled and exhaled is a barometer of lung function. Medical commonly used “lung capacity” and “one second volume” to detect lung function. The former refers to the suction force of air and then fierce blow, can blow out the maximum gas capacity. Normal healthy adults force the lungs empty
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