【摘 要】
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57岁的罗博特一想到即将退休,就愁绪万千; 25岁的琳达一乘坐电梯,就有恐惧感; 15岁的费利斯一想起约会,就双腿发颤,肠胃不适。 几乎所有年龄阶段的人都有恐惧心理。事实上,
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57岁的罗博特一想到即将退休,就愁绪万千; 25岁的琳达一乘坐电梯,就有恐惧感; 15岁的费利斯一想起约会,就双腿发颤,肠胃不适。 几乎所有年龄阶段的人都有恐惧心理。事实上,恐惧并非一件坏事。当你感到恐惧时,你的体内会发生许多生理变化:你的心跳会加速;瞳孔会扩张,从而可以眼观八方;肾上腺素可大量涌入你的血管里,从而给你增添能量。当你遇到火灾或其
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