准妈妈必须say no的16个日常动作

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怀孕后的准妈妈如果没有特殊的安胎需要,做一些轻松的家务和舒适的运动不仅可以锻炼身体,还能调适心情。但是日常生活中一些不经意的小动作可能危害到胎宝宝。怀孕后,要对哪些动作say no呢?
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