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假期生活是学生在校学习的补充或者是学校学习另一种形式的延续，职业院校的学生因家庭原因或者学生自身原因，无法做好假期安排。学校应该引导学生安排假期生活，使其过得有意义，为下一阶段发展奠定良好基础。
职业院校五年一贯假期规划每逢九月一日，校园就变得热闹起来，但这热闹的景象却藏着令人担忧的一面：学生离校出走现象时有发生，学生打架次数不断增加，上课听讲无精打采……诸如此类的现象最令老师头疼，家长焦虑。究其原因，笔者认为是假期惹的祸。从家庭层面上分析，家长无暇顾及或者不知如何应对假期；从学生层面上分析，学生在假期没有做好规划，在家无所事事，所以开学一时不适应学校规章制度的要求，对学习提不起精神，才会出现上述现象。
众所周知，职业院校培养的是具有专业性、技能型，创新性技术人才，他们以后将处在生产、服务的第一线，担负着复兴中国梦的重任，对国家经济社会发展起到重要作用，因而，每个职业院校都重视学生在校学习职业生涯规划情况以及发展情况，并且积极参加国家每年组织的高职院校职业生涯规划比赛，以此促使学生学会自我规划，做好自我规划，实施自我规划，发展自我职业规划，我个人认为不仅要注重学生在校的规划同时也要注重假期的规划，特别是五年一贯制职业院校学生尤其重视。
假期生活是学生在校学习的补充或者是校外学习另一种形式的延续。对于当下的五年一贯制职业院校的学生，学校有必要在假期上给予指导，从而避免假期后遗症继续延续进入到学校，以较快融入学校生活，开启自己的专业学习。
一、制定假期规划的必要性
为研究假期生活指导对五年一贯制职业院校学生职业生涯规划的影响，笔者选择潍坊护理职业学院学生作为调查对象进行探究。
1.从学生情况分析
潍坊护理职业院校受专业影响，女生占绝大多数，本次调查对象女生794人，占所调查总人数的91.8%，远远多于男性，针对是五年一贯制的学生，年龄15～17周岁为主，占到了95.2%；专业以护理为主，占83.9%；调查发现，学校独生子女182人占21.9%，非独生子女650人，占总人数的78.1%。
2.从父母职业情况分析
调查发现父亲职业从事务农最多，有471人，占调查对象的56.7%，母亲职业从事务农，有520人，占62.5%；父亲从事个体，145人占17.4%，母亲从事个体132人，占15.9%；父亲从事工人126人占15.1%，母亲从事工人115人占13.8%。
3.从父母受教育程度分析
调查发现，父母受教育程度主要是初中或初中以下，分别是616人、709人，分别占调查对象的74.0%、85.2%，父亲、母亲所受教育程度最少的是大学，分别占4.6%、2.4%。
4.从家庭结构分析
调查发现，家庭结构主要是核心家庭（父母和孩子在一起生活），有564人，占调查对象的67.8%；家庭结构是大家庭（祖父母或外祖父母、父母孩子在一起生活）的共189人，占22.7%；单亲家庭和重组家庭总和到了79人，占调查对象的9.5%。
5.从家庭经济状况分析
调查发现，大部分调查对象认为自己的家庭情况一般（共有523人，占62.9%）；认为自己家庭情况比较困难和非常困难的占有140人，占16.8%；认为自己家庭很好和好的共有169人，占调查对象的20.3%。
6.从家庭氛围分析
调查发现共有538名学生认为自己的家庭氛围很好或好，占调查对象的38.5%，认为一般的有232人，占27.9%，有7.4%的学生认为自己的家庭情况不好或非常不好。
7.从参加集体活动积极性分析
调查发现大部分学生对集体活动的态度是一般（有429人，占51.6%），积极或很积极的共有246人，占29.6%，不积极或很不积极的有154人，占18.9%。
8.从上网主要活动分析
调查发现学生上网主要的活动是交友聊天（共有385人，占46.3%），其次是看电影（有215人，占25.8%）、玩游戏（有104人，12.5%）、学习（有75人、占9.0%）、看新鲜（有53人，占6.4%）。
9.从上网自我评价分析
调查发现共有731名学生认为自己没有网瘾或网瘾很轻，占调查对象的75.8%，有201名学生认为自己有网瘾，占调查对象的24.2%，其中有20名学生认为自己有很严重的网瘾，占调查对象的2.4%。从以上调查问卷数据分析情况可知：
第一，职业院校五年一贯制的学生自我管理能力较差，没有发展方向，他们的年龄一般在十五六岁，绝大多数学习成绩较差，中考成绩等级为D的学生占大多数，他们的自我认知能力差，价值观有所欠缺，还有一少部分学生存在着心理问题，家庭亲子关系也不和谐；
第二，父母的文化程度不高，家庭经济情况一般，但依然望子成龙，望女成凤，希望自己孩子有一技之长，但是他们给予孩子学习、生活上的帮助甚小，即使是想帮助采取的方法不得当，因此效果也不佳，家长对孩子的职业选择以及将来要从事何种具体职业非常茫然；再者，学生在校经常上网聊天，甚至部分同学沉迷于网络，自我规划性不强，假期更无规划可言，对如何建构职业定位目标无从下手。
第三，很多院校已经开设职业生涯规划课程的学习，但课时安排较少，很难完成实践性内容。但是假期时间较长，可指导学生利用假期时间完成。
因此，职业院校五年一贯制的学生需要假期指导。
二、假期规划制定实施
职业院校五年一贯制学生假期规划的制定主体可以是学校做出指导意见，可以是系统一部署，可以是学生自己做主：内容可谓丰富多彩，形式多种多样。假期规划内容可以按照学期安排课程进行设计，不同的学期设计方案也不一样；也可以按照专业的不同内容来设计假期规划；可以以学生规划为主导，学院指导为辅助；可以采用多种形式，诸如在微信上晒一晒自己实施规划的情况，同时和同学分享自己的经验，也可以在自己班级群或者学院群里展开评估促使假期规划的实施，学校也可以组织校内评选或者班内评选等方式促进假期规划的制定与实施。
三、假期规划实施意义
近年来，职业院校发展目标越来越高，纷纷采取不同举措诸如课堂教学改革，校本教材的开发，加强校企合作、校园文化建设等促使学生在校全面发展。如果学校注重假期规划，能够帮助学生度过一个有意义的假期，让他们的青春年华不再浪费，可以增添色彩，可以让学生重新认识自己，发现并弥补自己的劣势，找准自己的优势加以发展，重新对自己定位，让自己产生更大的动力去学习，用适合自己的方式，脚踏实地的向目标攀登；如果学校注重假期规划，能够帮助学生了解社会，帮助学生敢于做夢，明确自己职业梦想，乃至追梦不止，追梦奋进，不会出现开头所述的种种问题，而是能在开学后迅速融入学校生活，投入学习，使自己的梦与中国梦相结合，实现自己青春梦想。
职业院校五年一贯假期规划每逢九月一日，校园就变得热闹起来，但这热闹的景象却藏着令人担忧的一面：学生离校出走现象时有发生，学生打架次数不断增加，上课听讲无精打采……诸如此类的现象最令老师头疼，家长焦虑。究其原因，笔者认为是假期惹的祸。从家庭层面上分析，家长无暇顾及或者不知如何应对假期；从学生层面上分析，学生在假期没有做好规划，在家无所事事，所以开学一时不适应学校规章制度的要求，对学习提不起精神，才会出现上述现象。
众所周知，职业院校培养的是具有专业性、技能型，创新性技术人才，他们以后将处在生产、服务的第一线，担负着复兴中国梦的重任，对国家经济社会发展起到重要作用，因而，每个职业院校都重视学生在校学习职业生涯规划情况以及发展情况，并且积极参加国家每年组织的高职院校职业生涯规划比赛，以此促使学生学会自我规划，做好自我规划，实施自我规划，发展自我职业规划，我个人认为不仅要注重学生在校的规划同时也要注重假期的规划，特别是五年一贯制职业院校学生尤其重视。
假期生活是学生在校学习的补充或者是校外学习另一种形式的延续。对于当下的五年一贯制职业院校的学生，学校有必要在假期上给予指导，从而避免假期后遗症继续延续进入到学校，以较快融入学校生活，开启自己的专业学习。
一、制定假期规划的必要性
为研究假期生活指导对五年一贯制职业院校学生职业生涯规划的影响，笔者选择潍坊护理职业学院学生作为调查对象进行探究。
1.从学生情况分析
潍坊护理职业院校受专业影响，女生占绝大多数，本次调查对象女生794人，占所调查总人数的91.8%，远远多于男性，针对是五年一贯制的学生，年龄15～17周岁为主，占到了95.2%；专业以护理为主，占83.9%；调查发现，学校独生子女182人占21.9%，非独生子女650人，占总人数的78.1%。
2.从父母职业情况分析
调查发现父亲职业从事务农最多，有471人，占调查对象的56.7%，母亲职业从事务农，有520人，占62.5%；父亲从事个体，145人占17.4%，母亲从事个体132人，占15.9%；父亲从事工人126人占15.1%，母亲从事工人115人占13.8%。
3.从父母受教育程度分析
调查发现，父母受教育程度主要是初中或初中以下，分别是616人、709人，分别占调查对象的74.0%、85.2%，父亲、母亲所受教育程度最少的是大学，分别占4.6%、2.4%。
4.从家庭结构分析
调查发现，家庭结构主要是核心家庭（父母和孩子在一起生活），有564人，占调查对象的67.8%；家庭结构是大家庭（祖父母或外祖父母、父母孩子在一起生活）的共189人，占22.7%；单亲家庭和重组家庭总和到了79人，占调查对象的9.5%。
5.从家庭经济状况分析
调查发现，大部分调查对象认为自己的家庭情况一般（共有523人，占62.9%）；认为自己家庭情况比较困难和非常困难的占有140人，占16.8%；认为自己家庭很好和好的共有169人，占调查对象的20.3%。
6.从家庭氛围分析
调查发现共有538名学生认为自己的家庭氛围很好或好，占调查对象的38.5%，认为一般的有232人，占27.9%，有7.4%的学生认为自己的家庭情况不好或非常不好。
7.从参加集体活动积极性分析
调查发现大部分学生对集体活动的态度是一般（有429人，占51.6%），积极或很积极的共有246人，占29.6%，不积极或很不积极的有154人，占18.9%。
8.从上网主要活动分析
调查发现学生上网主要的活动是交友聊天（共有385人，占46.3%），其次是看电影（有215人，占25.8%）、玩游戏（有104人，12.5%）、学习（有75人、占9.0%）、看新鲜（有53人，占6.4%）。
9.从上网自我评价分析
调查发现共有731名学生认为自己没有网瘾或网瘾很轻，占调查对象的75.8%，有201名学生认为自己有网瘾，占调查对象的24.2%，其中有20名学生认为自己有很严重的网瘾，占调查对象的2.4%。从以上调查问卷数据分析情况可知：
第一，职业院校五年一贯制的学生自我管理能力较差，没有发展方向，他们的年龄一般在十五六岁，绝大多数学习成绩较差，中考成绩等级为D的学生占大多数，他们的自我认知能力差，价值观有所欠缺，还有一少部分学生存在着心理问题，家庭亲子关系也不和谐；
第二，父母的文化程度不高，家庭经济情况一般，但依然望子成龙，望女成凤，希望自己孩子有一技之长，但是他们给予孩子学习、生活上的帮助甚小，即使是想帮助采取的方法不得当，因此效果也不佳，家长对孩子的职业选择以及将来要从事何种具体职业非常茫然；再者，学生在校经常上网聊天，甚至部分同学沉迷于网络，自我规划性不强，假期更无规划可言，对如何建构职业定位目标无从下手。
第三，很多院校已经开设职业生涯规划课程的学习，但课时安排较少，很难完成实践性内容。但是假期时间较长，可指导学生利用假期时间完成。
因此，职业院校五年一贯制的学生需要假期指导。
二、假期规划制定实施
职业院校五年一贯制学生假期规划的制定主体可以是学校做出指导意见，可以是系统一部署，可以是学生自己做主：内容可谓丰富多彩，形式多种多样。假期规划内容可以按照学期安排课程进行设计，不同的学期设计方案也不一样；也可以按照专业的不同内容来设计假期规划；可以以学生规划为主导，学院指导为辅助；可以采用多种形式，诸如在微信上晒一晒自己实施规划的情况，同时和同学分享自己的经验，也可以在自己班级群或者学院群里展开评估促使假期规划的实施，学校也可以组织校内评选或者班内评选等方式促进假期规划的制定与实施。
三、假期规划实施意义
近年来，职业院校发展目标越来越高，纷纷采取不同举措诸如课堂教学改革，校本教材的开发，加强校企合作、校园文化建设等促使学生在校全面发展。如果学校注重假期规划，能够帮助学生度过一个有意义的假期，让他们的青春年华不再浪费，可以增添色彩，可以让学生重新认识自己，发现并弥补自己的劣势，找准自己的优势加以发展，重新对自己定位，让自己产生更大的动力去学习，用适合自己的方式，脚踏实地的向目标攀登；如果学校注重假期规划，能够帮助学生了解社会，帮助学生敢于做夢，明确自己职业梦想，乃至追梦不止，追梦奋进，不会出现开头所述的种种问题，而是能在开学后迅速融入学校生活，投入学习，使自己的梦与中国梦相结合，实现自己青春梦想。