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摘要：将学生的心理健康教育有机渗透到作文教学中，指导学生运用解剖式构思写作，不但可以写出真切的心理活动，增强文章的真实感，帮助学生发表，提高学生的写作兴趣，而且可以及时矫正学生的不健康心理，做到文道统一，我们何乐而不为呢？
关键词：作文 矫正 不健康心理
【中图分类号】G631【文献标识码】B【文章编号】1009-9646(2009)02-0052-03
初中生对社会上的一系列现象已经有所注意并正处于人生的十字路口，外现的不健康心理很多，诸如我行我素的任性，不负责任的说谎，好吃懒散的自由，逃避现实的自杀等等。如何加强青少年的思想教育工作，中央领导已经作了明确的指示，教育工作者已经作了许多有益的探索，积累了宝贵的经验，笔者这里要说的是，借助写作对学生加以心理疏导，能够收到较为明显的效果，也体现了三国时期的曹丕在《典论•论文》中提出的“文以载道”这一原则。特级教师霍懋征曾经谈到，“语文教学是塑造人的教育，文字中自有育人功能，是文道结合的内在表现。”可见文道结合是语文教学的优良传统。
《论语•里仁》里说：“见贤思齐焉，见不贤而内自省也。”意思是说，看见贤人便要向他学习；看见不贤的人，就应该自我反省（看自己是否有同样的毛病）。荀子在《劝学》中说：“君子博学而日参省乎己，则知明而行无过矣。”意思是，君子广泛地学习而且每天检查自己，就能智慧明达，行为没有过错了。这些警句告诉我们，经常解剖自己可以使自己不断完善。如果语文老师能引导学生运用解剖式构思写作，有利于矫正学生许多不健康的心理。
1.分析造成学生心理疾病的原因
1.1 家长的溺爱。现在的学生大多为独生子女，家长是衔在嘴里怕化了，放在外面怕晒了。小的时候是百依百顺，到了初中就无法管教孩子了。有一个初中班，到了初二下学期，有两个女生爱打扮了，不但衣服每天要换，而且发型都一样，每天早晨梳头要花20多分钟，成绩开始有明显下降。老师找她谈话，她们不但不以为然，反而威胁老师，一个学生在写给老师的信中说：“人生最大的快乐莫过于做别人想做而不敢做的事。” 另一个学生不但威胁老师，而且倒打一耙；“如果我的成绩下降的话，我可以一口咬定地告诉你，是你让我心理不正常的，你不想伤害我们的话，你以后别提了，不然我会不告而辞的，别人不敢做，我敢做。”等到老师和家长掌握了她们分心的确凿证据以后，她们才肯低下头，承认错误。有一个家长说得非常好：“从幼儿园到现在，只要孩子一哭，我们大人就不敢再说她了，造成孩子如此任性，我们有不可推卸的责任。”
1.2 学习的压力。学习任务的加重，也是造成学生心理疾病的重要原因之一。一个学生在作文中写道：“我现在上初三了，面临中考的巨大压力，我的脾气越来越暴躁了，容不得别人说我两三句……”，还有一个初二学生写道：“虽然每次在考前都会临时抱佛脚，苦读一番，可当试卷发下来时，看着考题，我们也会抓耳挠腮，暗骂出题老师”，另一个初二学生更直接：“我恨死啦——苦心研读，埋首于书阵之中！讨厌的几何，可恶的物理，看到所有理科书，我不是讨厌，就是憎恶。在那种烦人的情况下，听起课来，真是字字血泪，苦不堪言。只恨心中的无名火，无法取出来，一把烧了那些令人讨厌、憎恶的东西。”这些都是学生心理的真实记录，充分说明学习压力的不断增大是影响学生心理健康的重要因素之一。
1.3 环境的影响。有些学生的心理疾病是由于某些社会环境的影响，如出版商为了寻找买点，盗版了一些不健康的书刊和音像制品，再加上网吧和游戏机室，学生总觉得这些要比学习文化有趣得多。云南大学的“高材生”马家嚼杀人，以及报纸上报道的两个小学生被火车轧死的惨痛教训，就明确地告诉我们，这都是网吧游戏惹的祸。听说有这样一个学生，小学迷恋网吧游戏，曾因偷窃被师长教育，到了初中，经老师多次家访、协同家庭教育，效果仍不是很明显，他把吃饭的钱省下来玩，作业不完成，上课不听讲，老师一旦发火，他就要带人打老师。对于这样的情况，老师又不能听之任之，那么，如何寻找矫正学生心理疾病的有效途径呢？
2.开辟适合学科特点的教育新途径
针对以上情况，学校已经利用国旗下讲话，班主任用班会时间或课余交心的形式对学生进行心理健康教育。作为一名语文教师，可以在与家长、学校沟通，呼吁社会重视的同时，开辟适合学科特点的教育新途径。
2.1 学名人经常自我反省。
2.1.1 常人能够自我反省，就有可能成为智者、善者、强者，甚至成为伟人。北宋范仲淹曾将每天所做的事情分成好、坏两类，逐日登记，以考察自己的是非功过；正是有了这种便于自省的“功过格”，才使范仲淹最终成为一代名臣。解剖自己，需要有足够的勇气。谢觉哉说：“不肯自我批评的人永远不会真正高明。”正视自己的局限，尽管有时会心有不甘，却能让人十分清醒。列宁说：“认识到自己的缺点就等于改正了一大半。”认识自我的不足，哪怕有时不免尴尬，但会换来一生的从容。这些都说明，解剖自己，需要有足够的勇气。但他所获得的远比失去的不知要多多少倍，人们何乐而不为呢？鲁迅先生说过，“我的确时时解剖别人，然而更多的是无情面地解剖自己。”我们从《一件小事》等作品中可以看出鲁迅先生的思想倾向。彭德怀将军说过，“吾日三省吾身的老话，多少有点道理。即使做不到这一点，哪怕每星期、每个月，至少要拿出一天时间，切切实实地反省一下：自己究竟给人民做了一些什么事？”鲁迅、彭德怀不是给我们树立一生从容的光辉典范吗？一个人不能只看见自己的长处，而应该看到自己的不足。西方哲学家有句名言：真正的智者是始终识破自己的无知。我们不妨说，真正的善者是始终识破自己的品恶，真正的强者是始终识破自己的脆弱。
2.1.2 文学家能够自我反省，将会使自己的作品受到更多读者的欢迎。俄罗斯伟大作家果戈里，在写好作品之后，总是找朋友来提意见。一次，他写好了一个剧本，请来著名诗人茹科夫斯基，就在他声情并茂地朗读作品时，茹科夫斯基却听着听着睡着了。果戈里面对这种尴尬，想：这个作品是不能吸引读者和观众的。于是，就把剧本投进了火炉中。正因为果戈里有了自省的理念和焚稿的行动，才使自己成为一名世界文学大师。唐代大诗人白居易经常把写好的诗拿出去读给老太婆听，如果老太婆听不懂，白居易就回去修改，直到老太婆能听懂为止。据说，在美国和日本，都有白居易研究会。这就给了我们明确的启示：文章写好后，除自己要认真修改以外，还可以请别人提提修改意见。也就是说，写文章，不仅要在内容构思上要运用自我解剖式，在艺术表现手法上也要不断地否定自己的作品，完善自己的作品。才能做到“不求最好，但求更好”。
2.2 学写作勇于自我解剖。
2.2.1 教材中的解剖式构思范文给我们以有益的启示。鲁迅在《一件小事》中写到：“我因此也时时熬了苦痛，努力的要想到我自己”，这是正视自己的弱点，解剖自己，改造自己。结尾写道：“独有这一件小事，却总是浮在我眼前，有时反更分明，教我惭愧，催我自新，并且增长了我的勇气和希望。”这是对以前的事进行深刻地反省以后才有的体会。鲁迅在《藤野先生》一文中写道：“我离开仙台之后，就多年没有照过相，又因为状况也无聊，说起来无非使他失望，便连信也怕敢写了。经过的年月一多，话更无从说起，所以虽然有时想写信，却又难以下笔，这样一直到现在，竟没有寄过一封信和一张照片。”这里写没有给藤野先生寄照片和写信的原因，表达自己深深的歉意和自责之情。法国作家都德在小说《最后一课》中以小佛朗士为第一人称写道：“我的最后一堂法语课！”“我几乎还不会作文呢！我再也不能学法语了！难道就这样算了吗？我以前没好好学习，旷了课去找鸟窝，到萨尔河上去溜冰……想起这些，我多么懊悔！”作者运用心理描写表现了小佛朗士思想感情上的巨大变化。既有痛苦，也有自责。
2.2.2 学生经常运用解剖式构思写作，就能不断进行自我完善，茁壮成长。周德藩主编的《素质教育论教程》一书中提出了心理素质教育的基本要求，要求教师“注重受教育者的自我教育”。写作文离不开“自我”，要认真地审视“自我”，无情地解剖“自我”，逼真地描述“自我”，客观地评述“自我”。笔者认为，写出一篇自我解剖的佳作要比被动写检查的教育效果不知要好多少倍，还可以提高写作水平，甚至可以出公开发表，岂不是一举多得？再说，运用解剖式构思要求用第一人称行文，这样就要求自己必须写出亲身经历的事或者虚构出符合生活真实的“我”，这种构思便于进行细节描写和心理活动描写，可以写出情真意切、令人信服的文章来。
2.3 学作家争取发表作文。写作文是一种艰苦的创作，写出来的东西要有独特的心理体验，才能得到别人的认同，要达到这一要求，关键是要引导学生弄清写检查与写解剖式构思作文的四大区别，以消除学生的疑虑。
2.3.1 写检查是概括枯燥的，写作文是生动具体的。L同学在《谎言被戳穿以后》（已发表）一文中写道：“外面有人叫我，而这时我正在写一道物理题，怎么办？出去还是继续写作业呢？虽然我双眼盯着题目，但心里却想着外面发生的事情，真是‘人在曹营心在汉’。算了，我心里想反正也没有心情写作业，不如出去看看。主意已定，我便想办法让班主任允许我出去。说出去买东西吧，不行，班主任知道我有吃零食的习惯；说出去借东西吧，也不行，写作业不需要借什么东西的……我正绞尽脑汁、搜肠刮肚，仍然想不出什么锦囊妙计，唉！真急人。不知谁说了一声‘肚子痛’，真是‘踏破铁屐无觅处，得来全不费功夫’，于是我一阵窃喜：有了！于是我双手捂着肚子，皱着眉头，装着一副痛苦不堪的样子，走到老师面前：‘丁老师，我肚子痛死了，要去厕所。’班主任居然同意了。于是我便慢悠悠地挪出教室，当走到楼梯拐弯处时，便一路‘狂奔’，到了校门口，与一帮哥儿们汇合。”这就非常生动地写出了设法蒙混过关的心理和急切离开老师视线的动作。G同学在《吃零食也要有个度》（已发表）中写道：“吃零食是很花钱的。我平时吃惯了零食，不但天天要吃，还要吃好的，因此我经常要闹‘经济危机’。两手空空的在小店门口走来走去，馋涎欲滴，实在无法可想，但不吃点什么就感到心里空虚难受到极点。有一次，熬不住了，看到奶奶的外套在衣架上，四下里瞧瞧，没人，于是我偷拿了20元钱，而且在两个星期内被‘我’吃得一干二净。事后，老师和父母都十分惊异，找我谈话，指出吃零食的危害；‘这样不但会养成浪费的恶习，而且得不到满足时容易走上歧路’。这次教训，使我如梦初醒。”这样的描写就很生动，要比写检查的办法高明得多。这些文发表后，学生非常高兴，思想上的进步很明显，真是一举多得。
2.3.2 写检查是被动难受的，写作文是主动积极的。大多数同学检查都是被动应付，但写作文积极性就很高：一个W女同学写到：“给异性同学写信，这是我犯的一个天大的错误，是我最不能宽容的一件可耻的事情。那段时间，回家根本没有心思看书，即使手里抓着书，也不过是遮蔽父母的耳目而已。老师知道这件事后，我的心理像压着块大石头，整天喘不过气来。经过老师的耐心教育，我终于从早恋的阴影中解脱出来，重新树立了竞争的勇气。现在我真的非常感谢那位告密的同学和料事如神而又教育有方的老师。”L女同学在《战胜自己》一文中写道：“‘胜人者力，自胜者强’是说，能够战胜别人，说明你有实力；能够战胜自己，说明你很坚强……数学是我的绊脚石，而我现在不能再害怕它，躲避它，而是要战胜它，就必须先战胜自己。我曾在作文上看过这么几句话：‘害怕攀登高峰的人，只能永远在洼地里徘徊’，‘生命是自己无法选择的，命运却是自己掌握的’的确啊，时不我待，我要战胜自己，我要把握现在，我要攀登高峰，我要掌握自己的命运，努力创造光明辉煌的未来。”可见，学生在写作文时是多么的主动积极啊，这样做，岂不比学生写几句应付差使式的检查效果要好得多。
2.3.3 写检查是有错学生的，写作文是全员参与的。就对象来说，写检查是针对有错误的学生，而写作文是针对全体学生的，不但对有错的学生有很好的帮助教育作用，对好的学生来说，还有一个防患于未然的作用。如班上的尖子生H同学写的《自责》就很好：开头写道：“说真的，有时候，我真想痛快淋漓地把自己责备一顿，今天，我终于逮住了这个机会，还请大家作个见证，说说我责备得有无道理。”中间从“学习不够认真、做事缺乏恒心、遗忘速度太快”三方面责备自己。最后说“众人说说，我自责得是不是合情合理？诸位，对在下还有意见的话，还请快言快语说出来，也好让本人尽快改正这些缺点，回头是岸呀！”用这样的解剖式构思作文可以促使好的同学永不停步，锦上添花。
2.3.4 写检查是针对自己的，写作文是可对别人的。学生可以用第一人称写作，可以写自己，也可以写别人，如W男同学写的一篇《心理有鬼》一文中写道：“第二天，我胆怯地打开门一看，原来是我家的小狗丹丹在用脚踢门。我虚惊一场，但想起昨天的事，还是不禁浑身发抖。于是，我决定再来一次秘密活动，把笔记本还给王平。当本子物归原主后，我才知道，其实世间并没有鬼，‘鬼’在自己的心中。”就很有代表性。写出了有偷窃行为的学生的真切的心理活动。
2.3.5 写检查是有敌对情绪的，写作文是有心甘情愿的。Z同学在《考试之后》一文中写道：“以前，上课时，我总是自以为是，不听老师讲课，偷干自己的事情，课后，又不及时复习，总是浪费许多宝贵的时间。现在，我的内心有点难受，看着进步的同学得到老师一声声的夸奖，心中更不是滋味。我不想说十分后悔，即使说有点后悔了，也不想乞求老师的原谅。我只想拥有一个‘戴罪立功’的机会，老师，可以吗？让我再努力下好吗？我虽然不怎么聪明，但是勤能补拙，我虽然在写作上小有才气，但离开了老师，我就是一棵无法茁壮成长、即将枯萎的幼苗。”这样用写作的方式与老师交流感情，吐露心声，是一种人文关怀，效果更为明显。
事实证明，将学生的心理健康教育有机渗透到作文教学中，指导学生运用解剖式构思写作，不但可以写出真切的心理活动，增强文章的真实感，帮助学生发表，提高学生的写作兴趣，而且可以及时矫正学生的不健康心理，做到文道统一，我们何乐而不为呢？
关键词：作文 矫正 不健康心理
【中图分类号】G631【文献标识码】B【文章编号】1009-9646(2009)02-0052-03
初中生对社会上的一系列现象已经有所注意并正处于人生的十字路口，外现的不健康心理很多，诸如我行我素的任性，不负责任的说谎，好吃懒散的自由，逃避现实的自杀等等。如何加强青少年的思想教育工作，中央领导已经作了明确的指示，教育工作者已经作了许多有益的探索，积累了宝贵的经验，笔者这里要说的是，借助写作对学生加以心理疏导，能够收到较为明显的效果，也体现了三国时期的曹丕在《典论•论文》中提出的“文以载道”这一原则。特级教师霍懋征曾经谈到，“语文教学是塑造人的教育，文字中自有育人功能，是文道结合的内在表现。”可见文道结合是语文教学的优良传统。
《论语•里仁》里说：“见贤思齐焉，见不贤而内自省也。”意思是说，看见贤人便要向他学习；看见不贤的人，就应该自我反省（看自己是否有同样的毛病）。荀子在《劝学》中说：“君子博学而日参省乎己，则知明而行无过矣。”意思是，君子广泛地学习而且每天检查自己，就能智慧明达，行为没有过错了。这些警句告诉我们，经常解剖自己可以使自己不断完善。如果语文老师能引导学生运用解剖式构思写作，有利于矫正学生许多不健康的心理。
1.分析造成学生心理疾病的原因
1.1 家长的溺爱。现在的学生大多为独生子女，家长是衔在嘴里怕化了，放在外面怕晒了。小的时候是百依百顺，到了初中就无法管教孩子了。有一个初中班，到了初二下学期，有两个女生爱打扮了，不但衣服每天要换，而且发型都一样，每天早晨梳头要花20多分钟，成绩开始有明显下降。老师找她谈话，她们不但不以为然，反而威胁老师，一个学生在写给老师的信中说：“人生最大的快乐莫过于做别人想做而不敢做的事。” 另一个学生不但威胁老师，而且倒打一耙；“如果我的成绩下降的话，我可以一口咬定地告诉你，是你让我心理不正常的，你不想伤害我们的话，你以后别提了，不然我会不告而辞的，别人不敢做，我敢做。”等到老师和家长掌握了她们分心的确凿证据以后，她们才肯低下头，承认错误。有一个家长说得非常好：“从幼儿园到现在，只要孩子一哭，我们大人就不敢再说她了，造成孩子如此任性，我们有不可推卸的责任。”
1.2 学习的压力。学习任务的加重，也是造成学生心理疾病的重要原因之一。一个学生在作文中写道：“我现在上初三了，面临中考的巨大压力，我的脾气越来越暴躁了，容不得别人说我两三句……”，还有一个初二学生写道：“虽然每次在考前都会临时抱佛脚，苦读一番，可当试卷发下来时，看着考题，我们也会抓耳挠腮，暗骂出题老师”，另一个初二学生更直接：“我恨死啦——苦心研读，埋首于书阵之中！讨厌的几何，可恶的物理，看到所有理科书，我不是讨厌，就是憎恶。在那种烦人的情况下，听起课来，真是字字血泪，苦不堪言。只恨心中的无名火，无法取出来，一把烧了那些令人讨厌、憎恶的东西。”这些都是学生心理的真实记录，充分说明学习压力的不断增大是影响学生心理健康的重要因素之一。
1.3 环境的影响。有些学生的心理疾病是由于某些社会环境的影响，如出版商为了寻找买点，盗版了一些不健康的书刊和音像制品，再加上网吧和游戏机室，学生总觉得这些要比学习文化有趣得多。云南大学的“高材生”马家嚼杀人，以及报纸上报道的两个小学生被火车轧死的惨痛教训，就明确地告诉我们，这都是网吧游戏惹的祸。听说有这样一个学生，小学迷恋网吧游戏，曾因偷窃被师长教育，到了初中，经老师多次家访、协同家庭教育，效果仍不是很明显，他把吃饭的钱省下来玩，作业不完成，上课不听讲，老师一旦发火，他就要带人打老师。对于这样的情况，老师又不能听之任之，那么，如何寻找矫正学生心理疾病的有效途径呢？
2.开辟适合学科特点的教育新途径
针对以上情况，学校已经利用国旗下讲话，班主任用班会时间或课余交心的形式对学生进行心理健康教育。作为一名语文教师，可以在与家长、学校沟通，呼吁社会重视的同时，开辟适合学科特点的教育新途径。
2.1 学名人经常自我反省。
2.1.1 常人能够自我反省，就有可能成为智者、善者、强者，甚至成为伟人。北宋范仲淹曾将每天所做的事情分成好、坏两类，逐日登记，以考察自己的是非功过；正是有了这种便于自省的“功过格”，才使范仲淹最终成为一代名臣。解剖自己，需要有足够的勇气。谢觉哉说：“不肯自我批评的人永远不会真正高明。”正视自己的局限，尽管有时会心有不甘，却能让人十分清醒。列宁说：“认识到自己的缺点就等于改正了一大半。”认识自我的不足，哪怕有时不免尴尬，但会换来一生的从容。这些都说明，解剖自己，需要有足够的勇气。但他所获得的远比失去的不知要多多少倍，人们何乐而不为呢？鲁迅先生说过，“我的确时时解剖别人，然而更多的是无情面地解剖自己。”我们从《一件小事》等作品中可以看出鲁迅先生的思想倾向。彭德怀将军说过，“吾日三省吾身的老话，多少有点道理。即使做不到这一点，哪怕每星期、每个月，至少要拿出一天时间，切切实实地反省一下：自己究竟给人民做了一些什么事？”鲁迅、彭德怀不是给我们树立一生从容的光辉典范吗？一个人不能只看见自己的长处，而应该看到自己的不足。西方哲学家有句名言：真正的智者是始终识破自己的无知。我们不妨说，真正的善者是始终识破自己的品恶，真正的强者是始终识破自己的脆弱。
2.1.2 文学家能够自我反省，将会使自己的作品受到更多读者的欢迎。俄罗斯伟大作家果戈里，在写好作品之后，总是找朋友来提意见。一次，他写好了一个剧本，请来著名诗人茹科夫斯基，就在他声情并茂地朗读作品时，茹科夫斯基却听着听着睡着了。果戈里面对这种尴尬，想：这个作品是不能吸引读者和观众的。于是，就把剧本投进了火炉中。正因为果戈里有了自省的理念和焚稿的行动，才使自己成为一名世界文学大师。唐代大诗人白居易经常把写好的诗拿出去读给老太婆听，如果老太婆听不懂，白居易就回去修改，直到老太婆能听懂为止。据说，在美国和日本，都有白居易研究会。这就给了我们明确的启示：文章写好后，除自己要认真修改以外，还可以请别人提提修改意见。也就是说，写文章，不仅要在内容构思上要运用自我解剖式，在艺术表现手法上也要不断地否定自己的作品，完善自己的作品。才能做到“不求最好，但求更好”。
2.2 学写作勇于自我解剖。
2.2.1 教材中的解剖式构思范文给我们以有益的启示。鲁迅在《一件小事》中写到：“我因此也时时熬了苦痛，努力的要想到我自己”，这是正视自己的弱点，解剖自己，改造自己。结尾写道：“独有这一件小事，却总是浮在我眼前，有时反更分明，教我惭愧，催我自新，并且增长了我的勇气和希望。”这是对以前的事进行深刻地反省以后才有的体会。鲁迅在《藤野先生》一文中写道：“我离开仙台之后，就多年没有照过相，又因为状况也无聊，说起来无非使他失望，便连信也怕敢写了。经过的年月一多，话更无从说起，所以虽然有时想写信，却又难以下笔，这样一直到现在，竟没有寄过一封信和一张照片。”这里写没有给藤野先生寄照片和写信的原因，表达自己深深的歉意和自责之情。法国作家都德在小说《最后一课》中以小佛朗士为第一人称写道：“我的最后一堂法语课！”“我几乎还不会作文呢！我再也不能学法语了！难道就这样算了吗？我以前没好好学习，旷了课去找鸟窝，到萨尔河上去溜冰……想起这些，我多么懊悔！”作者运用心理描写表现了小佛朗士思想感情上的巨大变化。既有痛苦，也有自责。
2.2.2 学生经常运用解剖式构思写作，就能不断进行自我完善，茁壮成长。周德藩主编的《素质教育论教程》一书中提出了心理素质教育的基本要求，要求教师“注重受教育者的自我教育”。写作文离不开“自我”，要认真地审视“自我”，无情地解剖“自我”，逼真地描述“自我”，客观地评述“自我”。笔者认为，写出一篇自我解剖的佳作要比被动写检查的教育效果不知要好多少倍，还可以提高写作水平，甚至可以出公开发表，岂不是一举多得？再说，运用解剖式构思要求用第一人称行文，这样就要求自己必须写出亲身经历的事或者虚构出符合生活真实的“我”，这种构思便于进行细节描写和心理活动描写，可以写出情真意切、令人信服的文章来。
2.3 学作家争取发表作文。写作文是一种艰苦的创作，写出来的东西要有独特的心理体验，才能得到别人的认同，要达到这一要求，关键是要引导学生弄清写检查与写解剖式构思作文的四大区别，以消除学生的疑虑。
2.3.1 写检查是概括枯燥的，写作文是生动具体的。L同学在《谎言被戳穿以后》（已发表）一文中写道：“外面有人叫我，而这时我正在写一道物理题，怎么办？出去还是继续写作业呢？虽然我双眼盯着题目，但心里却想着外面发生的事情，真是‘人在曹营心在汉’。算了，我心里想反正也没有心情写作业，不如出去看看。主意已定，我便想办法让班主任允许我出去。说出去买东西吧，不行，班主任知道我有吃零食的习惯；说出去借东西吧，也不行，写作业不需要借什么东西的……我正绞尽脑汁、搜肠刮肚，仍然想不出什么锦囊妙计，唉！真急人。不知谁说了一声‘肚子痛’，真是‘踏破铁屐无觅处，得来全不费功夫’，于是我一阵窃喜：有了！于是我双手捂着肚子，皱着眉头，装着一副痛苦不堪的样子，走到老师面前：‘丁老师，我肚子痛死了，要去厕所。’班主任居然同意了。于是我便慢悠悠地挪出教室，当走到楼梯拐弯处时，便一路‘狂奔’，到了校门口，与一帮哥儿们汇合。”这就非常生动地写出了设法蒙混过关的心理和急切离开老师视线的动作。G同学在《吃零食也要有个度》（已发表）中写道：“吃零食是很花钱的。我平时吃惯了零食，不但天天要吃，还要吃好的，因此我经常要闹‘经济危机’。两手空空的在小店门口走来走去，馋涎欲滴，实在无法可想，但不吃点什么就感到心里空虚难受到极点。有一次，熬不住了，看到奶奶的外套在衣架上，四下里瞧瞧，没人，于是我偷拿了20元钱，而且在两个星期内被‘我’吃得一干二净。事后，老师和父母都十分惊异，找我谈话，指出吃零食的危害；‘这样不但会养成浪费的恶习，而且得不到满足时容易走上歧路’。这次教训，使我如梦初醒。”这样的描写就很生动，要比写检查的办法高明得多。这些文发表后，学生非常高兴，思想上的进步很明显，真是一举多得。
2.3.2 写检查是被动难受的，写作文是主动积极的。大多数同学检查都是被动应付，但写作文积极性就很高：一个W女同学写到：“给异性同学写信，这是我犯的一个天大的错误，是我最不能宽容的一件可耻的事情。那段时间，回家根本没有心思看书，即使手里抓着书，也不过是遮蔽父母的耳目而已。老师知道这件事后，我的心理像压着块大石头，整天喘不过气来。经过老师的耐心教育，我终于从早恋的阴影中解脱出来，重新树立了竞争的勇气。现在我真的非常感谢那位告密的同学和料事如神而又教育有方的老师。”L女同学在《战胜自己》一文中写道：“‘胜人者力，自胜者强’是说，能够战胜别人，说明你有实力；能够战胜自己，说明你很坚强……数学是我的绊脚石，而我现在不能再害怕它，躲避它，而是要战胜它，就必须先战胜自己。我曾在作文上看过这么几句话：‘害怕攀登高峰的人，只能永远在洼地里徘徊’，‘生命是自己无法选择的，命运却是自己掌握的’的确啊，时不我待，我要战胜自己，我要把握现在，我要攀登高峰，我要掌握自己的命运，努力创造光明辉煌的未来。”可见，学生在写作文时是多么的主动积极啊，这样做，岂不比学生写几句应付差使式的检查效果要好得多。
2.3.3 写检查是有错学生的，写作文是全员参与的。就对象来说，写检查是针对有错误的学生，而写作文是针对全体学生的，不但对有错的学生有很好的帮助教育作用，对好的学生来说，还有一个防患于未然的作用。如班上的尖子生H同学写的《自责》就很好：开头写道：“说真的，有时候，我真想痛快淋漓地把自己责备一顿，今天，我终于逮住了这个机会，还请大家作个见证，说说我责备得有无道理。”中间从“学习不够认真、做事缺乏恒心、遗忘速度太快”三方面责备自己。最后说“众人说说，我自责得是不是合情合理？诸位，对在下还有意见的话，还请快言快语说出来，也好让本人尽快改正这些缺点，回头是岸呀！”用这样的解剖式构思作文可以促使好的同学永不停步，锦上添花。
2.3.4 写检查是针对自己的，写作文是可对别人的。学生可以用第一人称写作，可以写自己，也可以写别人，如W男同学写的一篇《心理有鬼》一文中写道：“第二天，我胆怯地打开门一看，原来是我家的小狗丹丹在用脚踢门。我虚惊一场，但想起昨天的事，还是不禁浑身发抖。于是，我决定再来一次秘密活动，把笔记本还给王平。当本子物归原主后，我才知道，其实世间并没有鬼，‘鬼’在自己的心中。”就很有代表性。写出了有偷窃行为的学生的真切的心理活动。
2.3.5 写检查是有敌对情绪的，写作文是有心甘情愿的。Z同学在《考试之后》一文中写道：“以前，上课时，我总是自以为是，不听老师讲课，偷干自己的事情，课后，又不及时复习，总是浪费许多宝贵的时间。现在，我的内心有点难受，看着进步的同学得到老师一声声的夸奖，心中更不是滋味。我不想说十分后悔，即使说有点后悔了，也不想乞求老师的原谅。我只想拥有一个‘戴罪立功’的机会，老师，可以吗？让我再努力下好吗？我虽然不怎么聪明，但是勤能补拙，我虽然在写作上小有才气，但离开了老师，我就是一棵无法茁壮成长、即将枯萎的幼苗。”这样用写作的方式与老师交流感情，吐露心声，是一种人文关怀，效果更为明显。
事实证明，将学生的心理健康教育有机渗透到作文教学中，指导学生运用解剖式构思写作，不但可以写出真切的心理活动，增强文章的真实感，帮助学生发表，提高学生的写作兴趣，而且可以及时矫正学生的不健康心理，做到文道统一，我们何乐而不为呢？