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摒弃7种不良生活习惯
摒弃7种不良生活习惯
来源 :中老年保健 | 被引量 : 0次 | 上传用户:eimayao
【摘 要】
:
饿了才吃有许多人不按时就餐。且有相当一部分人不吃早餐,其理由之一就是“不饿”。其实.食物在胃内仅停留4~5小时,感到饥饿时胃里的食物早已排空。如果长时间处于饥饿状态,胃黏膜
【出 处】
:
中老年保健
【发表日期】
:
2006年10期
【关键词】
:
不良生活习惯
消化性溃疡
饥饿状态
按时就餐
胃黏膜
胃内
食物
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饿了才吃有许多人不按时就餐。且有相当一部分人不吃早餐,其理由之一就是“不饿”。其实.食物在胃内仅停留4~5小时,感到饥饿时胃里的食物早已排空。如果长时间处于饥饿状态,胃黏膜会被胃液“自我消化”,从而引发胃炎或消化性溃疡。
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