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小雪养生谈
小雪养生谈
来源 :农产品加工 | 被引量 : 0次 | 上传用户:zhangjunfeng_1988
【摘 要】
:
小雪,二十四节气之一,表示降雪开始的时间和程度。小雪节气前后,天气时常阴冷晦暗,光照相对较少,此时人们的心情会受其影响,特别容易引发或加重抑郁症。因此,在饮食方面应有
【作 者】
:
为民
【出 处】
:
农产品加工
【发表日期】
:
2011年11期
【关键词】
:
全麦面包
抑郁症状
碳水化合物
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小雪,二十四节气之一,表示降雪开始的时间和程度。小雪节气前后,天气时常阴冷晦暗,光照相对较少,此时人们的心情会受其影响,特别容易引发或加重抑郁症。因此,在饮食方面应有选择性地吃一些有助于调节心情的食物。
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